轻度酒精肝怎么锻炼

脂肪肝应挂肝胆内科，平时生活中也要注意低脂饮食。脂肪肝就是脂肪的摄入，超过肝细胞的代谢能力，从而出现脂肪细胞在肝脏内蓄积，影响肝脏功能，如果病情不是很严重的情况下，建议主要以生活调理为主。

胃炎不可以吃虾，不宜进食辛辣生冷食物，平时避免暴饮暴食，生的、冷的、鲜的、辣的、过硬的、和一些刺激性的食物：如虾，是不可以吃的，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主。

做胃镜的费用没有统一的标准，地域不同费用也就不同，做胃镜应该去医院，明确病因对症治疗才能不受罪，不花冤枉钱，做胃镜检查可提前申请预约挂号，到医院后直接检查，当天出结果治疗就可以了。

反酸是指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到酸性物质。饮食需要是清淡消化一些，避免吃辛辣刺激性食物的。如果一直不好的话，那是需要去医院进一步的检查一下胃镜明确。

去医院做个体检做彩超化验一下肝功就可以检查出来，病因一般多数是肝炎后或者是长期饮酒或者血吸虫等引起。每年定期产检对身体健康很有帮助，平时少吃辛辣刺激食物多吃新鲜蔬菜和水果。

脂肪肝不需要药物治疗，首先要戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，睡前不加餐。增加体育运动。

如果怀疑患有脂肪肝，需要去医院做抽血化验肝功能、影像学检查、肝穿刺检查等，其中肝穿刺检查是确诊脂肪肝的主要方法，做这种检查还可以评价脂肪肝的预后，对于疾病的确诊有着良好的效果。

便秘性结肠炎要禁烟，酒，生冷辛辣食物。同时口服药物治疗，如果肠道菌群失调可以服用药物胶囊试试。检查清楚针对性治疗，生活应该规律，日常饮食宜采用软而容易消化，富于营养的食物。忌食有刺激性的食物。不吃生冷、油腻、辛辣食物。

应该吃些有利于止泻的食物，可以适当喝些小米粥，只要没有出现呕吐，可以适当添加面条这种面食、饼干等食物，但是需要注意少量多餐，注意避免食用味道辛辣刺激性食物、生冷凉的食物以及油腻食物。

肠胃炎不要吃苹果等寒凉性水果的。现在的胃肠由于有炎症的存在蠕动比较快的，吃水果由于不用胃部的消化直接入肠道所以更加加快肠道蠕动导致腹泻的情况比较厉害，不要吃生冷的水果为好。