胃灼热时喝牛奶或豆浆不好,牛奶和豆浆虽能一时稀释胃酸,但其所含钙的蛋白质反会刺激胃酸分泌,故不宜多饮。胃酸恶心还要少喝碳酸饮料,少吃口香糖,在食用豆制品的时候一定要煮熟了之后再吃,饭后不要一直闷坐在沙发上可以起身散步,这样就可以有助于消化。