有了跟腱断裂怎么办好得快

肌腱炎饮食要做到规律、合理，饮食结构搭配合理，要注意增加蛋白摄入量，富含维生素的蔬菜和新鲜的水果。如牛奶、鸡蛋、豆腐、菠菜、香蕉、梨子等。

治疗跟腱断裂可以采用石膏治疗，手术治疗等。手术治疗：选择肌腱缝合术，是将邻近其他腱性组织进行的增加肌腱强度的技术，其选择视术中探查所见跟腱损伤的具体情况来进行，术后需要进行积极的康复；石膏治疗：可应用屈膝跖屈位石膏，膝关节屈曲45°踝关节跖屈。可促使两跟腱断端相互靠近来促进跟腱断端愈合，固定时间一般为4-6周。或者采用过膝关节的长腿支具，将膝关节限制于屈曲状态，而踝关节限制于跖屈状态，以最大程度降低跟腱张力。

跟腱断裂可以考虑石膏治疗，手术治疗等治疗方法。石膏治疗：可应用屈膝跖屈位石膏，膝关节屈曲45°踝关节跖屈。可促使两跟腱断端相互靠近来促进跟腱断端愈合，固定时间一般为4-6周。或者采用过膝关节的长腿支具，将膝关节限制于屈曲状态，而踝关节限制于跖屈状态，以最大程度降低跟腱张力；手术治疗：选择肌腱缝合术，是将邻近其他腱性组织进行的增加肌腱强度的技术，其选择视术中探查所见跟腱损伤的具体情况来进行，术后需要积极的进行康复锻炼。

治疗跟腱断裂较佳方法可以做保守治疗：急性闭合性跟腱断裂保守治疗可采取跖屈20-30°使用短腿石膏固定6周，远期功能疗效与手术相似，并发症低。手术治疗：手术治疗跟腱断裂主要常采用微创手术，微创手术具有创伤小、伤口感染等并发症少的优点。手术治疗功能恢复快，运动恢复高。

跟腱断裂可以采用石膏治疗，手术治疗等治疗方法。手术治疗：选择肌腱缝合术，是将邻近其他腱性组织进行的增加肌腱强度的技术，其选择视术中探查所见跟腱损伤的具体情况来进行，术后需要进行积极的康复；石膏治疗：可应用屈膝跖屈位石膏，膝关节屈曲45°踝关节跖屈。可促使两跟腱断端相互靠近来促进跟腱断端愈合，固定时间一般为4-6周。或者采用过膝关节的长腿支具，将膝关节限制于屈曲状态，而踝关节限制于跖屈状态，以最大程度降低跟腱张力。

治疗跟腱断裂可以进行保守治疗，手术治疗，石膏治疗等。手术治疗：使用肌腱缝合术一般能缝合跟腱两侧断端，以缝线将跟腱断端固定使其达到充分牢固的接触，以后以石膏固定4-6周，使跟腱断端达到充分愈合；保守治疗：主要是让踝关节处于极度跖屈位进行石膏固定4周，使跟腱断端接触，自行愈合。在此期间，需要严格扶拐行走，患肢绝对不能负重，也不能有小腿肌肉收缩的动作，以后再用支具固定4周，确保充分愈合。

患有跟腱断裂该保守治疗：急性闭合性跟腱断裂保守治疗可采取跖屈20-30°使用短腿石膏固定6周，远期功能疗效与手术相似，并发症低。手术治疗：手术治疗跟腱断裂主要常采用微创手术，微创手术具有创伤小、伤口感染等并发症少的优点。手术治疗功能恢复快，运动恢复高。

肌腱炎的表现是病变部位疼痛、压痛，功能障碍，炎症反应。在反复牵拉活动时疼痛加重，亦可出现静息疼痛。肌腱或腱鞘炎性水肿，导致病变部位疼痛与功能障碍。根据发生部位不同，临床表现有所不同。

跟腱断裂初期症状：跟腱局部明显肿胀，患处疼痛，跖屈无力，不能踮脚站立。外伤史，以跟腱局部明显肿胀，疼痛，跖屈无力，跟腱处可扪及凹陷。

常用的治疗骨裂可以药物治疗，可以输液应用消肿消炎药物治疗，后期可以应用活血化瘀，促进愈合药物，固定疗法，采用石膏固定或开刀内固定上钢板、钢丝、髓内钉等矫正骨裂，中医治疗，传统手法复位，中药外敷可祛疼痛，内服可活血化淤，接骨续筋，加速愈合。