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医生回答
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营养与饮食疗法少吃多餐低血糖患者最好少量多餐,-天大约吃6~8餐.睡前吃少量的零食及点心也会有帮助.除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关.食物过敏将恶化病情,使症状更复杂.均衡饮食饮食应该力求均衡,最少包含50-60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜,糙米,酪梨,魔芋,种子,核果,谷类,瘦肉,鱼,酸乳,生乳酪.容易发生低血糖的患者可以食用含糖较低的水果,如梨,苹果,桃子,杏,猕猴桃,西瓜,香瓜等,每日150~250克,可相互搭配食用,每日可分3~4次食用.常食用这些水果不仅不会对胰岛素的分泌产生剧烈影响,还是防止低血糖的有效措施.以上是对低血糖吃什么水果好这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!
