你的情况很可能是乳腺增生引起的,疼痛以乳房肿块处为主,有的延伸到背部疼痛,有些则表现为乳头疼痛或痒.乳房疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动.建议使用外用疏通乳腺类产品例如茹贝源疏通散结组合,平时有些饮食禁忌需要注意,最主要的是心情要保持愉快,从而达到康复目的。