您好,肾虚首先要分辨是肾阴虚还是肾阳虚.肾阴虚以五心烦热或午后潮热,盗汗,颧红,消瘦,舌红少苔等为主;肾阳虚以畏寒肢冷,面色苔白,大便溏薄,小便清长,脉沉微无力等为主.一般不难鉴别.所以建议您如果是肾阴虚的话可以服用六味地黄丸,肾阳虚的话可以服用金匮肾气丸。