低血压头晕怎么办

高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医.一,合理膳食1.饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.2.高血压患者的饮食宜忌:①碳水化合物食品:适宜的食品-米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类.应忌的食品-蕃薯(产生腹气的食物),干豆类,味浓的饼干类.②蛋白质食品-牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品(鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪),大豆制品(豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐)应忌的食物-脂肪多的食品(泞猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等,加工品(香肠)③脂肪类食品适宜的食品-植物油,少量奶油,沙拉酱应忌的食品-动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼④维生素,矿物质食品适宜的食品-蔬菜类(菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜)水果类(苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜)海藻类,菌类宜煮熟才吃.应忌的食物-纤维硬的蔬菜(牛蒡,竹笋,豆类)刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜)⑤其他食物适宜的食品-淡香茶,酵母乳饮料应忌的食物-香辛料(辣椒,咖喱粉)酒类饮料,盐浸食物(成菜类,成鱼子)酱菜类,咖啡3高血压病人应注意的饮食习惯①首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.②限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用.③适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入.④多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品:牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.⑤限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通破盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留.⑥多汔新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两.⑦适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等.二适量运动运动对高血压的重要性:有句话说:年轻时,用降换取金钱,年老时,用运动换取降.运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉,骨骼与关节僵硬的发生.运动能增加食欲,促进肠胃蠕动,预防便秘,改善睡眠.有持续运动的习惯:最好是做到有氧运动,才会有帮助.有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步,慢跑,太极拳,骑自行车和游泳都是有氧运动.1,进行运动的注意事项:①勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.②注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风.③穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的.④选择安全场所:如公园,学孝勿在巷道,马路边.⑤进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.2,运动的禁忌①生病或不舒服时应停止运动②饥饿时或饭后一小时不宜做运动③运动中不可立即停止,要遵守运动程序的步骤④运动中有任何不适现象,应即停止三戒烟限酒吸烟会导致高血压.研究证明,吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分,收缩压增加10-25mmhg.这是为什么呢因为烟叶内含有尼古定烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高.尼古丁还会刺激血管内的化学感受器,反射性地引起血压升高.长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化,小动脉内膜逐渐增厚,使整个血管逐渐硬化.同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多,从而降低了血液的含氧量,使动脉内膜缺氧,动脉壁内脂的含氧量增加,加速了动脉粥样硬化的形成.因此,无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生,有高血压的人更应戒烟.与吸烟相比,饮酒对身体的利弊就存在争议.不时出现各种报告,有的说饮少量酒有益,有的说有害,但可以肯定的一点是,大量饮酒肯定有害,高浓度的酒精会导致动脉硬化,加重高血压.四心理平衡高血压患者的心理表现是紧张,易怒,情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因.患者可通过改变自己的行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张,焦虑,遇事要冷静,沉着;当有较大的精神压力时应设法释放,向朋友,亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动,将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,从而维持稳定的血压.五自我管理1,定期测量血压,1-2周应至少测量一次2,治疗高血压应坚持三心,即信心,决心,恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害3,定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳4,条件允许,可自备血压计及学会自测血压5,随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合,注意饮食,适当运动,保持情绪稳定,睡眠充足.6,老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生.7,老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压8,不需要严格禁止性生活:注意以下几种情况,不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕,胸闷等不适应停止性生活,并及时就医.六按时就医①服完药②血压升高或过低,血压波动大③出现眼花,头晕,恶心呕吐,视物不清,偏瘫,失语,意识障碍,呼吸困难,肢体乏力等即到医院就医.如病情危重,请求救120急救中心。

以前骨折之处,常常会日后发作,特别是在酷寒的冬夜,甚至夏凉之夜,也会丝丝拉拉的痛当然,症状是因人而异,有些人不觉得痛,有些人却痛得无法忍耐,非服用止痛剂不可为这种疾病所苦的人,以前并无骨折及伤痕等后遗症之类的烦人病症而今,一想到终生将与此病痛相伴,尤其是刮北风下冷雨的冬季一到,便会厌烦得无法忍受 这是骨折之处,伤痕,手术之后等,血管受到压迫,急剧发冷,血液就无法畅流,引起关节的发痛,像这种症状,曾经受伤之处等亦会发生 治疗此症最重要的对策是尽量穿着不使患部受凉的服装特别是女性穿着都较单薄,夏天长时间在冷气效果佳的房间时,尤其要注意.治疗骨折,伤痕等后遗症穴位与指压法 治疗这样后遗症,列缺穴在手腕内侧(大拇指侧下),能感觉到脉搏跳动之处,最具效果此穴位常使手动脉及血液流动另外脚痛时,指压膝盖里侧中央称为委中的穴位最具效果 按压右手部列缺时,使右手放松,一面吐气一面用左手的大拇指用力按压6秒钟相反的,如果是左手,则使左手放松,用右手的大拇指强力按压 委中是用两手的大拇指按压也是一面吐气用力按压6秒钟 以上,每天反复做30次要相信中医哦

湿疹这种病相信大家在生活中都听说过,身上无缘无故多了一种颜色,谁心理都不好受,因为严重影响着人们的美观,所以我们应该了解自身湿疹的原因,做好治疗及其预防湿疹可以出现在任何年龄段的人群之中,而且患处可以出现在人们身体上面的任何一个部位湿疹病因复杂,常为内外因相互作用结果内因如慢性消化系统疾病,精神紧张,失眠,过度疲劳,情绪变化,内分泌失调,感染,新陈代谢障碍等,外因如生活环境,气候变化,食物等均可影响湿疹的发生外界刺激如日光,寒冷,干燥,炎热,热水烫洗以及各种动物皮毛,植物,化妆品,肥皂,人造纤维等均可诱发治疗常外用芙芸轩湿安益肤霜软膏,一天两次,早晚各一次持续使用一周左右,可以看到明显效果有效的去除湿疹同时还可以起到很好的护肤效果,让皮肤水嫩不干燥祝你早日降|你好,湿疹是一种常见的过敏性皮肤病,跟个人体质,免疫力,平时的饮食护理等方面都是有一定的联系,湿疹期间,皮肤的敏感度比较高,多吃清热解毒食物,新鲜果蔬,可以降低皮肤敏感度忌辛辣刺激,牛羊肉,海鲜等发物,以免症状加重湿疹有遇热复发的特点,平时不要热到或者捂到,尽量使用一些草本植物成分的外用乳膏修复治疗,希望我的回答对你有帮助|你好,湿疹的病因复杂,由多种内外因素相互作用引起,一般认为与变态反应有关多由于某些外界或体内因素的相互作用所致.因果关系较复杂,其他影响因素亦多,因而与接触性皮炎不同因不易除去,易倾向复发和慢性化治疗上;寻找病因,隔绝致敏源,避免再接触,全身治疗:西药以止痒抗过敏为主,可选用抗组胺类药物,钙剂中药以清热利湿,疏风清热,养血疏风润燥为主

镰刀型细胞贫血症镰状细胞贫血是一种常染色体显性遗传血红蛋白(Hb)病因β-肽链第6位氨基酸谷氨酸被缬氨酸所代替,构成镰状血红蛋白(HbS),取代了正常Hb(HbA)临床表现为慢性溶血性贫血,易感染和再发性疼痛危象以致慢性局部缺血导致器官组织损害目前尚无明确患病个体遗传基因的构成变化,故病因治疗无意义治疗目的在于预防缺氧,脱水,感染发热时查疟原虫和抗疟疾治疗以缓解症状,减少器官损伤并发症;促进造血和延长生命镰刀型细胞贫血症镰状细胞贫血是一种常染色体显性遗传血红蛋白(Hb)病因β-肽链第6位氨基酸谷氨酸被缬氨酸所代替,构成镰状血红蛋白(HbS),取代了正常Hb(HbA)临床表现为慢性溶血性贫血,易感染和再发性疼痛危象以致慢性局部缺血导致器官组织损害也是严重危害母子降的疾病,可使胎儿死亡率达5%,孕妇死亡率达4.62%[1]2发病原因镰刀型细胞贫血症是一种常染色体显性遗传血红蛋白病最常见的是父母双方均有异常基因称为纯合子SS,SS型即完全没有正常的HbA,80%以上为HbS所代替,SS型预后严重,只有14%活到成年,而多死亡于30岁前杂合子型,即正常HbA与异常HbS相混又称AS在非洲有35%的病人是AS型基因;其变化悬殊,轻者可活至成年,重者可反复出现危象发作诊断:镰状细胞贫血的诊断标准:1.临床表现(黄疸,贫血,肝脾肿大,骨关节及胸腹疼痛等);2.红细胞镰变;3.遗传史;4.种族地区发不5.Hb分析镰刀型细胞贫血症因其临床表现有肢体,关节疼痛,贫血黄疸,胸腹疼痛等,故应与风湿痛,骨髓炎,先天梅毒等相鉴别因非洲患者皮肤黑而面色苍白不易被发现,作者体会到只有检查眼结膜,口腔粘膜和甲床的色泽才能发现贫血;且其临床与X线表现复杂多变,易误诊为营养不良性贫血,风湿热,肝炎,地中海贫血等故在流行区或高发群中有下列之一时,应相到本病的可能:1.儿童生长迟缓伴贫血;2.贫血伴有家庭族史;镰刀型细胞贫血症3.小儿反复出现手足肿痛,抗风湿治疗效果欠佳者;4.不明原因的肺部感染与肝脾肿大诊断方法包括镰化试验和Hb电泳,珠蛋白指纹分析及氨基酸分析等,其中镰化试验成本低,方法简单,结果可靠,易于推广

阴虚火旺证:阴虚则不能制阳,致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑,临床所见,以心,肺,肝,肾为主(一)主症;咽干口操,心烦易怒,轰热升火,舌质红绛(二)临床表现:咽干口燥,轰热升火,心烦易怒,舌质红绛,脉细数或夜寐多梦,心悸,舌碎,小便短赤(心火),或头痛,面红,目干涩痛,口苦大便干结,脉弦(肝火),或干咳少痰,痰中带血(肺火),或骨蒸潮热,颧红升火,男子遗精,甚则阳强易举,女子梦交(肾火)各脏的火旺可以交叉出现(三)证情分析:本证产生各种症状的机理,一是阴虚有热,阴虚则燥,阴虚则静少动多,二是一个或几个脏腑的火旺(四)本证的发展及影响:本证大多表现为慢性过程其进一步发展,阴愈虚则火易旺,火更旺则阴更伤,形成恶性循环,病情日益加重,往往导致肾阴,肾精耗竭,甚至出现阴竭阳越的危象知柏地黄丸,滋阴降火用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤

高血压多发为中老年人,华康医院中医专家认为,高血压病多由精神紧张,忧思郁结,嗜食肥甘,饮酒过度等使肝肾阴阳失调,脾胃不和所致.治疗原则以平肝清热,育阴潜阳,滋肾涤痰等为主.下面介绍一些有助于降压强身的药茶方.橘皮茶:橘皮,杏仁,老丝瓜各10克,白糖少许.老丝瓜,橘皮洗净,杏仁去皮一同入锅,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮20~30分钟,稍凉去渣,加入白糖拌匀.当茶喝.功效:祛痰除湿,适用于高血压病,头晕目癣动则加剧,头胀如蒙,恶心呕吐,胸闷脘痞,苔白,或厚腻.槐花山楂茶:槐花,山楂各10克,水煎代茶饮用.功效:清肝,降火,行血,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红,苔黄,脉弦数有力.向日葵果盘茶:向日葵果盘30~60克.切成虚,加水适量,煎煮取汁,加适量蜂蜜当茶饮用.功效:平肝,祛风,清热,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红,苔黄,脉弦数有力.玉兰花茶:大玉兰花20克.开水冲泡,加糖代茶饮服.功效:祛风利窍,适用于高血压病,头痛掣痛,鼻塞,苔白,脉浮等.莲子心茶:莲子心2克.开水冲泡,代茶饮用.功效:清心降火,适用于高血压病,头胀,心悸,失眠,尿黄,舌尖红等.夏菊茶:夏枯草,野菊花各10克.冲入沸开水,泡10~20分钟,当茶喝.功效:疏风清热,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红,苔黄,脉弦数有力.菊花乌龙茶:杭菊花10克,乌龙茶3克.入杯用滚水冲泡,不拘时饮用,宜常服.功效:清热,疏风,明目,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红,舌红苔黄,脉弦数有力.双花茶:金银花250克,菊花250克,山楂250克,蜂蜜500毫升,食用香精20毫升.金银花择净,用水泡洗后,放在锅内;山楂择净,用水冲洗干净;菊花选择后,用水淘洗,同山楂一起放入锅内,注入清水(约5000毫升),用文火烧沸熬30分钟,即可起锅,滤出药汁.将蜂蜜倒入干净的锅内,用文火加热保持微沸,烧至色微黄,粘手成丝即可.将炼制过的蜂蜜缓缓倒入上面熬成的药汁内,搅拌均匀,待蜂蜜全部溶化后,用纱布过滤去渣,冷却后即成.每次50~100毫升,每日2次.功效:清热疏风,清肝明目,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红,苔黄,脉弦数.香蕉皮茶:香蕉皮(或果柄)30~60克,洗净,加水适量,煮取汁,当茶喝.功效:养阴,润燥,清热,适用于高血压病,头晕,口干,便秘,尿黄等。

肾炎舒颗粒的效果是很好的,肾炎舒颗粒是益肾健脾,利水消肿用于治疗脾肾阳虚型肾炎引起的浮肿,腰痛慢性肾炎可以吃肾炎舒颗粒肾炎舒颗粒的用法用量为口服,一次5g,一日3次肾炎猛如虎,对于肾炎的治疗一定不能忽视,为了让患者收到更好的治疗效果,争取早日的康复,患者一定要养成有规律的生活习惯,来配合医生的治疗预防肾炎要加强锻炼引起肾炎的主要原因是感染,特别是链球菌感染因此,预防肾炎最好的办法是加强身体锻炼,增强机体的抗病能力,以减少上呼吸道感染,咽喉炎,扁桃体炎等疾病侵袭而且还要控制血糖和血压如今糖尿病和高血压病人逐年增多,该类病症很容易并发肾炎,引起尿毒症因此,平时一定要养成良好的生活习惯,改掉酗酒吸烟等不良嗜好,定期进行降检查,及早发现糖尿病和高血压病,有效地控制血糖和血压

刚出生的婴儿很容易出现黄疸的现象,有时侯宝宝在出院前就有黄疸升高,有时是回家几天以后才出现所以妈妈需要细心观察,一旦发生不正常的黄疸,就必须回医院检查黄疸是新生儿最常见的疾病之一,分为生理性黄疸与病理性黄疸,如果是生理性黄疸,妈妈就不需要担心,因为是正常现象但如果发现超过了生理性的范围,就必须注意是不是有其他的病变,所以妈妈要特别注意宝宝回家后的肤色变化专家认为,黄疸一般分为生理性黄疸与病理性黄疸,只要超出生理性黄疸的范围就称为病理性黄疸一,生理性黄疸通常新生儿在出生两天后,就可以用肉眼看出皮肤有点黄,在3~5天到达高峰,7~10天多半就会消失,这时黄疸指数(血清胆红素值)一般不超过15mg/dL就属正常范围二,病理性黄疸病理性黄疸的原因很多,足月儿跟早产儿的标准不尽相同,妈妈只要发现以下情况就要送医院观察了:1.新生儿在出生24小时之内就发现黄疸,是早发性黄疸2.黄疸指数一下子升太高,一天增加5mg/dL以上,这种情况比较常见的是溶血型黄疸(妈妈和宝宝的血型不合)3.黄疸指数升得太高,有15mg/dL4.持续的时间太长,一般生理性黄疸持续的时间是7~10天,如果超过两个星期就要注意了病理性黄疸的原因Reasons黄疸不必中断哺乳如果经过种种检验证实,是因为喂母乳引起黄疸的话,也不必中断母乳的哺喂,除非指数高到需要换血的地步,可暂时停止哺喂母乳两天,等黄疸消退后再重新喂母乳黄疸是由于体内胆红素浓度升高而引起的因为新生儿不需要那么多的红血球红血球被破坏的代谢产物就是胆红素,如果胆红素太高,即高胆红素症,会引起黄疸一般胆红素分为直接型与间接型,直接型的胆红素主要是肝脏胆道的问题;间接型的黄疸是由于红血球破坏过多,使胆红素太高,这可能会造成脑部核黄疸,所以都需注意1.红血球破坏过多红血球破坏过多,这多半是间接型的高胆红素造成,它可以自由进出脑部,一旦脑部发育不成熟,本身有先天疾病或早产,就更容易造成伤害,因为黄疸主要就怕对脑部造成伤害黄疸太高会造成脑部产生核黄疸,导致脑部神经发展障碍,甚至会死亡但如果胆红素指数不高就可能没有问题黄疸也可能由于在妈妈怀孕的时侯,抗体由胎盘传到宝宝身上,宝宝就可能会造成溶血问题(妈妈与宝宝的血型不合),大部分O型血型的妈妈生A型血型或B型血型的宝宝比较容易发生,因为妈妈体内有抗A,抗B的抗体,但专家强调,这不代表O型血型妈妈生的孩子一定会有问题而蚕豆症的孩子由于红血球酵素的缺乏,在某些状态下红血球很容易被破坏,而造成溶血,或者本身先天血球构造不良的宝宝也可能造成溶血性的黄疸2.肝脏代谢减少新生儿的肝脏功能还没发育完全,胆红素经肝脏排泄出来,代谢来不及也会造成黄疸如果宝宝因为感染造成肝脏功能有问题,或者肝,胆道有先天性异常也会导致黄疸升高3.混合型当然也有可能以上两者原因均有,这需要由医生来判断比较好4.喂母乳造成许多人会认为喂母乳与黄疸有关,其实并不尽然,专家认为要把其他造成黄疸原因都排除,才能说是因为母奶造成黄疸由于前1个星期的黄疸,有可能是因为喂食不足所导致脱水,这时如果指数小于20mg/dL就没有问题,因为至今还没有因母乳性黄疸产生脑病变报告的文献,所以一般不用终止母乳喂食,但如果超过20mg/dL,可以暂时停止喂母乳,用婴儿奶粉辅助如果在48小时之内黄疸改善再重新喂食母乳,胆红素可能会稍微回升2~4mg/dL,对宝宝不会有影响母乳所产生的黄疸,大约会在1~3个月内完全消失

骨裂缝有人认为是小问题,养几天就好了还有些人根本不注意休息,仍同以前一样工作学习和运动,等到骨裂缝变成移位骨折,需要开刀手术时才后悔莫及骨裂缝在医学上称为裂纹骨折,属骨折类型中的一种在临床上,无明显移位的裂纹骨折最常见,它一般由直接的打击伤,轻微的撞击跌倒等导致但如果不重视,继续活动,容易导致裂纹骨折的再移位,移位骨折给人带来痛苦,甚至需要手术治疗所以千万不能写骨裂缝,应及时就医中药骨伤接骨散,是治疗骨裂缝最好的药各种无移位的骨折:如各种骨裂缝,胸腰椎压缩性骨折,股骨颈外展型骨折,骨盆环裂缝骨折和撕脱骨折,跖骨骨折,尾骨损伤都可以直接使用接骨散外敷治疗,新伤外敷1-2副药就可以止疼消肿,活血化淤,接骨续筋,3-4副药达到临床治愈标准,一般在修养2周后,伤处就快速愈合了,愈合后通常没有后遗症希望骨裂缝的患者不要大意

你好,尖锐湿疣初次发病时很多患者朋友选择的都是一些"治标不治本"的方法,某些药物的不当使用甚至促使了病情的发展,增加了治疗难度.其实,HPV病毒感染才是导致尖锐湿疣发病和复发的根本原因,而临床上的治疗方法多数只针对病变疣体,没有作用于潜在的病毒,所以才会久治不愈.对于尖锐湿疣的临床治疗通常分为两个步骤:1.祛除局部疣体组织;2.清除引起病变的HPV病毒.只要两个治疗目的都达到了,尖锐湿疣也就治愈,不会再复发.建议初发患者一开始就避免不当的治疗,通过中医药方式循序渐进,先去除疣体组织,再清除潜在病毒,按照疗程用药,逐步达到去疣清毒目的.对于复发患者要避免陷入治疗误区,反复发作的治疗方法要及时摒弃,选择其他科学有效的治疗,才能早日康复。