当出现耳鸣的时候,我们可以用用两手分别按摩左右耳郭,反复按压和摩擦一两分钟,或用中指尖插入患者耳外道口,轻轻摇动数十次后,使外耳道空气排出,突然拔出,当即有哄的一声。
如此可重复3~5次。这样就会慢慢的好起来。