咽炎如何缓解

可以准备点清喉利咽的药物服用，咽炎在治疗上没有什么特殊，最主要的还是靠平时的保养。不要吃辛辣刺激性食物，不要用嗓过度。平时多喝水，不要喝冰水，要多吃蔬菜和水果，早晚各喝一杯蜂蜜，既能润嗓，又能美容。不要在空气不好的环境里呆得过久，要远离抽烟的人群。

急性咽炎早期时以咽部的干燥感、灼热感为主，继而出现咽喉部剧烈疼痛，可以引起放射性耳痛，有些会伴随有发热、畏寒、腹痛、腹泻等全身症状。慢性咽炎，以咽喉部的异常感觉为主，比如异物感、微痛感、痒感，会在吞咽唾液时明显，吞咽食物时不明显，位置多不固定，需要完善喉镜检查，排除一些占位性病变。

咽喉炎引起的咽部不适，刺激性咳嗽，有异物感等症状，应尽早治疗避免久拖，拖延不愈可能导致临近器官发生病变，对于症状较轻的病人，可以采取药物物理治疗，若症状较重，可以到耳鼻喉医院做检查，对症治疗，平时应注意清淡饮食，忌辛辣等刺激性食物。

常规治疗效果不满意一般属于混合性细菌感染或耐药菌感染引起的，可以去当地正规医院检查一下血常规，局部擦拭物镜检，细菌培养，药敏实验等明确病因，然后根据病情选择合适治疗方案。

咽喉炎在饮食这方面首先是要清淡易消化的饮食为宜，再辅助一些清爽去火，柔嫩多汁的食品的摄入，比如橘子、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等；再就是一定要补充足够的水分。

咽喉炎发作可以在家里购买一个雾化机，每天做雾化吸入治疗。平时在饮食上患者需要注意不要吃特别辛辣刺激的食物，饭后一定要加强漱口，避免有食物的残渣残留，容易滋生细菌。一定要合理的作息，避免经常熬夜。患者可以多锻炼身体，增强自己的抵抗能力，能够有效的避免咽喉炎反复发作。

咽喉炎治疗首先要了解咽喉炎的发作原因，如果是发作在某个时期里面，并且接触了一些刺激性的气体或饮食，建议患者要去除不良因素，清淡饮食。如果是细菌、病毒感染导致的咽喉炎发作，可以采取相应的抗炎、抗病毒的治疗，比如：漱口液、含片、冲剂、口服液，严重时可以用消炎药治疗。

咽部异物感，痒感，灼热感，干燥感，或微痛感，常常有粘稠分泌物附着于咽后壁，使患者晨起出现频繁的刺激性咳嗽，伴恶心，无痰或仅有颗粒状藕粉样分泌物咳出，萎缩性咽炎，有时可以咳出带臭味的痂皮。

咽喉炎吃一些流食饭比较好，像清热祛火的食物菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、芹菜、苦瓜、丝瓜、薄荷等等，平时保持室内空气流通，以免长期待在空气污浊的地方，抵抗力容易下降。多到户外锻炼身体，增强抵抗力。

咽喉炎产生的原因：感染，感染因素包括病毒感染和细菌感染两种，病毒会通过飞沫和亲密接触传播，细菌包括链球菌和肺炎双球菌。气候因素：当气温降低时会使咽喉部血流量减少，导致咽部对空气的净化和过滤能力下降，使各种细菌和病毒加重对咽部的刺激，从而引发咽炎。