面肌痉挛应该怎么样治好

在日常生活中，面瘫针对性的饮食应多食新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。目前国内治疗面肌痉挛比较有效的方法是靶向修复疗法。

如果是因为血管的因素，压迫面神经而造成的面肌痉挛，采取的是微血管减压手术治疗，恢复的时间大约会在1-2周左右。这种手术比较简单也并不会产生实质性的损伤，很多医院都是采取的微创手术的方式进行治疗，并不用太在意。

面肌痉挛，又称面肌抽搐，面肌痉挛可由疲劳、紧张、失眠、激动、生活压力大等因素诱发。本病多在中年后发生，常见于女性。产生机制如下：颅内血管压迫面神经根部，造成面神经脱髓鞘、神经短路；颅内神经压迫面神经运动核，导致运动核兴奋性增强、不规则放电，从而产生面部不自主抽动。

中医治疗面肌痉挛可以针灸、中药、或针药并用。针灸取穴：患侧的太阳穴、阳白、丝竹空、四白、颊车、禾髎、双侧合谷、双侧太冲。在太阳穴加温针灸。中药以养阴柔筋，活血通络为治疗方法。

面肌痉挛能吃鸡蛋，由于钙不仅仅是对智力和骨骼有好处，还可以促进神经和肌肉的功能正常的进行，因为患有面神经疾病的是由于面神经传导障碍而引起的肌肉萎缩，因此，补钙很重要，所以，要多食用一些西瓜、奶制品

患了面肌痉挛后主要是采取按摩，针灸，理疗，营养神经的药物。同时要注意保暖。而且饮食上一定要避免鱼虾，辛辣口味食物。一定要多吃水果，蔬菜。避免吹电风扇或者是空调。

忌过多摄取糖：糖，白糖，不仅维生素的含量是零，而且糖在代谢中还要维生素B，的参与，所以，使本来就不足的维生素B更加缺乏。故应注意不要过分吃糖。特别是烟酒：酒精饮用过多，易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因。特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮。

面肌痉挛的解决方法，主要有手术方法、肉毒素治疗、封闭治疗等。由于面肌痉挛是大部分是血管压迫造成的，血管因素不解除，微血管减压术是治疗面肌痉挛唯一有效可行的办法。

面肌痉挛需要注意用营养神经药物及配合针灸治疗，看看效果怎么样。或者采用射频温控热凝疗法，必要时可以考虑神经阻滞手术治疗。一旦发生面神经麻痹，应及早治疗，眼睛不能闭合者，用眼罩保护，以免尘土等刺激物引起角膜损害。外出最好戴口罩等，防止颜面受风加重病情。

慢性咽炎用中成药治疗，有明显疼痛或发热等症状时可使用抗生素。适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁；避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物；避免长期过度用声。饮食宜清淡，多水果新鲜蔬菜，少食油炸食物。