视力下降吃什么可以调理

视力模糊可以做角膜塑形镜治疗，角膜塑形镜是采用一种特殊逆几何形态设计的角膜塑形镜片，睡前戴在角膜前面，使角膜弯曲度变平，眼轴缩短，从而有效控制了视力模糊的发展。平时可以增加户外活动，不看手机电脑，让眼多休息才行。

视力模糊有治疗方法。引起视力模糊的原因，可以见于视力疲劳所引起的。多数是由于过久观看书籍、电视等情况。如果是由于视力疲劳所引起的视力模糊，可以适当的休息，注意保护用眼，经过一段时间的调理，可以自行恢复的。视力模糊的还可以见于弱视的人，有近视眼，白内障，眼底病，都可以出现视力模糊的症状。如果是近视眼所引起的模糊症状，可以佩戴近视眼镜进行矫正治疗。

视力模糊易造成疲劳，可出现眼胀，眼疼，眩晕，恶心等。如果在看东西时感觉眼前如同蒙上了一层透明样的物质，感觉视线模糊，则不排除是因为白内障所引发的，可以到眼科医院做一个眼压的测试，特别是老年人，眼睛模糊是因为白内障导致的，往往眼压高会导致视线模糊。

首先应当了解确切的视力情况，包括远视力和近视力，以除外屈光不正和老视。若远、近视力均不好，则应看有无眼红，即睫状充血。如存在睫状充血，应当考虑角膜炎、虹膜睫状体炎(包括外伤所致、闭角型青光眼。若无睫状充血，则应检查屈光间质有无混浊，如角膜癫痕、变性、白内障、玻璃体混浊等。或为开角型青光眼、眼底病变。通过眼底检查，对视网膜、脉络膜、视神经病变可以明确。

视力模糊想要治好需要到医院的眼科检查视力验光，裂隙灯，眼压和眼底，同时做泪道冲洗，如果是泪道堵塞的话，一般情况可以做泪道探通，或泪道置管手术，平时注意休息，注意眼部的卫生，不要去揉眼睛。

白内障早期可以用药物治疗延缓白内障的进展，影响视力影响生活手术治疗就可以。只要眼底正常手术后视力恢复正常，不影响视力生活观察就可以。这样避免了后患，用药治疗也是容易复发的，而手术治疗更方便更安全。可以用超声乳化和晶体植入联合起来。

可以去当地的正规医院或者三甲医院。引起视力下降的原因有、屈光不正，包括近视、远视和散光，白内障，眼底疾病，比如视网膜病变，黄斑病变等，眼部疲劳也有可能引起轻度的视力下降。所以出现视力下降以后，需要及早检查，明确根据具体的病因给予对症治疗，不要盲目用药。

需要注意的是不要长时间近距离，需要近和远相结合，交替一下比较好，如果一直不缓解，还是去医院检查一下是否是眼底的病变，可以配合用一些抗疲劳和缓解疲劳的眼药水。晶状体自身调节能力下降，出现了视物模糊的症状，慢慢调整吧。

视力模糊恢复期吃大枣，枸杞，胡萝卜都对眼睛好。肉类中以牛肉，羊肉，鸭肉，鸡肉，鱼肉动物内脏等都具有补肾益精血的作用。由其是羊肉和牛肉还具有平肝明目的功效。同时肉类食物中又富含丰富的蛋白质，而蛋白质本身又是又具有修补眼部所需要的营养素的作用。

视力模糊需要在用药的同时，注意不要用眼过度，尤其是看电视的时间不要太长，注意让眼睛得到充分的休息。养成良好的用眼习惯，不可以熬夜，不能吃一些辛辣刺激的食物，多吃水果补充维生素。