怀孕了手上长汗疱疹应该去公立医院的皮肤科就诊,配合医生进行目测及相关检查,以明确诊断,然后对症处理。平时要建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持情绪稳定,避免劳累,保证睡眠充足,多吃新鲜蔬菜水果和牛奶,少食煎炸烤和辛辣刺激性的食物,定期做好孕检。