额头有痘痘不一定都是皮肤的原因,休息不好,睡不够,额头上就会长痘痘,体内激素分泌失衡,也会使皮肤长痘。不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。
要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。