怎么祛斑效果好

手汗多不是肾虚，人体汗腺较丰富的部位是有个体差异的，有的人额头爱出汗而有的人则在掖下或鼻尖或手心足心等不一样，肾虚出汗是有特点的，比如肾阳虚一般是自汗，不动自己也会全身出汗，肾阴虚则盗汗，即一觉醒来则浑身是汗，自己可以对照一下属于那种。

灰指甲是由真菌感染甲板以及甲下组织，从而造成的一种甲真菌病。灰指甲在其指甲上一般会看到，白色或者是灰黄色的点状混浊。指甲表面一般会失去正常的光泽，伴有明显的增厚，或者是凹凸不平的感觉。部分同时会出现指甲破损的情况发生，还会在指甲的前端以及侧缘出现鳞屑状的分泌物。

药物治疗的效果并不是很好，建议先检查一下，轻的话不必治疗，勤沐浴，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥，避免穿透气性差的衣物，腋臭严重者可以选择激光或手术进行治疗。

红细胞比容低就是红细胞压积低，最常见的原因就是各种原因引起的贫血。如果红细胞比容低，要到医院血液科就诊，先化验血常规，了解贫血的类型是小细胞低色素性贫血、大细胞性贫血还是正常细胞性贫血，然后通过询问病史，了解病人的饮食习惯，大小便情况，月经量情况等等。

一般腹水量超过一千（1000）毫升时，体检可以发现移动性浊音的，移动性浊音是临床上检查腹腔有无积液的常用方法。原理是腹腔内积聚液体较多时(约1000ml以上，取仰卧位叩诊时，液体因重力作用积聚于腹腔低处，含气的肠管漂浮其上，故叩诊腹中部呈鼓音，腹部两侧呈浊音。

舌头发黄不是癌症。舌头发黄主要是热症所致，热度越盛，颜色越深，深黄热重，浅黄热轻。假如舌头由黄转白说明是外邪入侵所致热症。上火舌头发黄要留意饮食平淡，多喝水，少熬夜，一般都可自行恢复。

夜盲主要表现为在夜晚或光线暗的地方视力下降，暗适应能力下降。而在白天，或者光线明亮的地方视力提高或正常。也可以检查暗适应时间。可以和正常人进行比较，如果正常人在暗处能够看见而检查者看不见，就有可能是夜盲症，需要进一步检查眼底等。行视网膜电流图检查，视觉诱发电位检查，眼底检查有没有视网膜色素变性、视神经病变等等。

可以的，放松心情，减小压力。合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。脂溢性脱发以往称早秃，男性型秃发，雄性秃发，弥漫性秃发，普通性脱发等，其病与遗传，雄性素，皮脂溢出相关。

银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主，对身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑，鳞屑为主，全身均可发病。

痛风的话是由于体内嘌呤代谢异常引起的关节红肿疼痛的症状的，这个是属于慢性的疾病，需要是长期的饮食控制，避免吃所有的豆制品海鲜，汤酒饮料等食物。在饮食上一定是一些低嘌呤的食物不能吃，严格控制嘌呤含量高的食物摄入如海鲜，动物内脏，油炸食品等，不要喝浓茶，咖啡，可以吃五谷杂粮，蛋类，奶类和蔬菜。