便血,血色鲜红的话一般是因为长期便秘导致痔疮引起的出血,内痔出血一般是鲜红的,便后滴血,不疼,是需要手术治疗的。
饮食上增加膳食纤维含量,不要吃辣椒、生姜、羊肉,以及碱性重的面食和点心等食物,饮食应粗精搭配,多吃瓜果、蔬菜,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯。