神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等,应去医院进行相关的检查,排除器质性疾病,调整作息,放松心情,平时多注意休息,不要熬夜。