糖尿病人适合吃什么水果好

糖尿病人适合吃苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃、李子。苹果虽含有糖分却不会被人体快速吸收，因而能降低血糖，特别是餐后血糖；

石榴生津止渴、杀虫，适合烦渴多饮、口干明显的糖尿病人；梨糖量相对较低，量不多是不足以引起血糖升高的；柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分，既能降低血糖，又能保护心血管；

猕猴桃调中理气、解热除烦，适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病人；李子清肝热、生津利尿，虚劳有热型的糖尿病人适合吃。