半月板损伤吃什么食物合适

半月板损伤最初有上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响。

想要通过保守的方法来治疗的话，具体需要多久也是不确定的，至少需要三周到一个月左右的时间，因为每个人的病情程度不同，所以需要的时间也不同，如果情况严重的话，所需要的时间就会更久了。

滑膜炎是一个很宽泛的范围，很多原因都会引起滑膜炎。滑膜炎的原因包括：免疫反应引起的特发性的滑膜炎，还有细菌感染造成的化脓性的滑膜炎。

判断滑膜炎一般从临床表现症状可以看出，患者若表现为关节处的剧烈疼痛，和行动不便等，另外患处多有红肿发热等症状的出现，这是应及时到公立医院就诊检查，以免延误最佳治疗时机。

得了滑膜炎一般能够根治。关节腔注射疗法：包括封闭针、玻璃酸钠是关节滑液的主要成分注射液。手术治疗：滑膜炎经保守治疗久治不愈者可考虑手术治疗。

至于手术后可以活多久，这都要看患者的体质和手术后的护理，所以在手术过后一定要重视手术后的护理，是很重要的，平时的饮食要以清淡为主，不要吃辛辣食物，更要每天的睡好觉。

中药治疗：可以选择内服中成药里来治疗脚踝。服用中成药之后还可以配合按摩、推拿来缓解扭伤部位的淤血。关节镜手术：切口小，痛苦小，术后反应较小，患者易于接受，可避免晚期因关节表面和运动部位的瘢痕而引起的刺激症状。

应该多吃南瓜，多吃南瓜具有良好的通经活络，利小便之功效，这种食物的热量很低，脊柱侧弯病人或者肥胖型患者，都是较适宜的饮食对象。多吃些茄子对身体也是比较不错的。

医治可使用以下方法。抗旨素治疗：应用抗生素等药物严防颅内耳部感染。其次，可以去进行面神经修复治疗，在治疗期间要清淡饮食，应该保持呼吸道通畅，止血，防止休克的情况发生。

药物治疗，软骨保护类的药物和抗炎镇痛类的药物，能缓解疼痛，维持和恢复关节功能。中医治疗，采用中药熬治的膏药，可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络，达到消肿，消炎和镇痛的目的。