到正规的医院进行全面检查,确诊,查明病因病症等等,及时治疗,以免扩散,加强日常防护也很重要,少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的食物,多锻炼这在平时可以多吃一些黑色素的食物,像是黑芝麻黑豆黑木耳之类的进行补充,少吃一些富含维生素c的食物,维生素c具有抗黑色素形成的作用,平时可以使用一些芦荟胶或者是维生素e进行涂抹,能够淡化瘢痕休息,不要在阳光下长时。