不孕不育怎么自愈

女方需要检查，输卵管通畅术试验，卵巢垂体功能检查，宫颈粘液检查，子宫内膜检查，性交后试验和体外精子穿透试验，染色体检查和免疫检查。应该积极地进行适宜锻炼，加强自身的身体素质和抗病能力，使病情恢复加快。保持乐观心态，如果整天情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动、大喜大悲等均可影响到健康。

不孕不育病因复杂。可同时存在于男女双方，女性最常见的不孕症原因有输卵管不通、多囊卵巢、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、宫颈糜烂、子宫内膜息肉等等，男性常见的不育症原因主要有无精、少精、死精症、精索静脉曲张、睾丸疾病等等。要去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，无论治疗什么病，都需要先查找其致病因素，针对性进行治疗。

可以服用莲子猪肚汤。有健脾补虚益气之功，适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。做法就是将猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖烂，加入食盐适量及味精即可使用的，比较简单。

宫颈息肉可以用消炎药，起到预防感染的作用，要保持外阴清洁干燥的环境。在饮食方面要吃清淡，不要吃辛辣刺激食物，可以吃一些米汤、藕粉、牛奶、豆浆，蛋花粥、馄饨、面包、蛋糕、菜泥、肝泥等。

卵巢积水常常是炎症引起的，会出现腹痛、腰骶部疼痛、大便坠胀感、疲乏无力、不容易怀孕等。卵巢积水通过做B超检查，就能够确诊，如果检查有卵巢积水，应该积极治消炎治疗，口服消炎药或者是静脉点滴消炎液建议平时养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，这样有利于身体健康。

鸡蛋属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，是价廉物美的营养食品，水果丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果，精肉，富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物。

药物治疗。初期输卵管粘连，一般通过阴道向子宫腔以及输卵管里注入药物，同时使得药物与病灶可以直接接触，这样就能减轻炎症，使得出血和水肿的状况得到缓解，从而会抑制纤维组织发展，从而使得粘连溶解或者软化，在进行注药时，由于药物压力可以使得粘连分离。

宜多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。宜多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。

女性的卵巢发挥着它重要的作用，它不仅可以产生卵子、排卵，而且还是分泌内分泌激素、平衡内分泌的重要器，而卵巢巧克力囊肿多发生于内分泌旺盛的生育年龄段，这个阶段的女性容易出现内分泌失调，所以卵巢巧克力囊肿与内分泌失调是有一定关系的。

宫内膜炎是各种原因引起的子宫内膜结构发生炎性改变，细菌可沿阴道，宫颈上行或沿输卵管下行以及经淋巴系统到达子宫内膜，引起子宫内膜炎的主要原因有：宫腔内手术操作后感染；生殖道上行感染；性生活活跃；经期卫生和性生活卫生不良，可以腹部热敷促进炎症的吸收并止痛，不要吃辛辣刺激食物，清淡饮食，保持大便通畅。