胃溃疡多是因为胃内的酸碱平衡遭到破快,破坏了自身保护胃的屏障,胃溃疡严重可发展成胃穿孔,也有可能癌变,所以平时生活习惯一定要注意,若是已经得了胃溃疡,可以到医院进行治疗,平时尽量饮食习惯清淡为宜,少进食刺激食物,同时保持愉悦的心情也很重要,避免情绪低落,多进食易消化的食物。