病人可以保持乐观情绪,适时调整自己的心态,提高自己对环境的应变能力。避免环境、食品污染对人体的损害,减少有害物的接触,特别是酚类化合物、油漆涂料、重金属盐类等,避免暴晒,要做好防晒措施,纠正偏食,做到合理膳食与营养平衡。