恐惧症怎么办如何调理

人格分裂的发病原因人格是指由遗传决定，即个人先天素质及后天发育，习得，有机结合形成的总体精神活动，思维，情感和行为，模式。人格分裂者主要表现有，性格极端孤僻，情感淡漠，行为怪异，喜欢幻想。这四点是致病原因也是临床表现。

轻度失眠是不需要通过药物治疗来缓解的。每种药物对身体都有一定程度的刺激作用，会严重影响机体各个器官的功能，可能会使机体出现腹泻、呕吐和食欲不振等症状，平常不要过度的劳累。

强迫症不太能吃东西来预防。强迫症作为神经症的其中一种，是需要经过长期系统的治疗，尤其是心理社会治疗来慢慢地解决的。而心理学的学习和广泛的社会实践活动，对于病人恢复社会功能，同时消除思维强迫和行为强迫都是有积极意义的。

平时要注意放松自己的心情，强迫自己去思想某些事情的时候，你要迅速转移一下自己的注意力。病情如果严重了，就需要到精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生的情况，对你制定治疗方案，采取用药治疗、森田疗法等方法进行治疗。

狂躁症的发病通常是不受本人控制的，这跟平时的一些品质习惯也是有很大的关系的，因为狂躁症病人大多数都是一些脾气暴躁、易冲动的人。所以，狂躁症的心理治疗就要从提高自身个性修养开始，让自己养成良好的心性和品质，戒骄戒躁，让情绪总是处于一种稳定、安静的状态。

恐惧症治疗方法：焦虑恐惧情绪是一种恶性循环，越焦虑恐惧就会越让你去注意引发情绪的事件，从而导致胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。较好的治疗方式是心理咨询与治疗，药物治标不治本，有副作用与依赖性，应该进行系统的心理咨询与治疗，以免影响生活社交。

可以治疗的，可以去看一下心理医生，或者是性学专家，进行心理治疗。平时可以增加一点夫妻感情，调整一些浪漫，一个情调。还有就是方法问题，有些男性方法缺少经验、缺少方法，让女性得不到一个性满足，做一些方法，尤其是性活动的前戏过程。

可以先脱离致病环境，消除与发病有关的因素，加强精神治疗。还要保持心理平衡，增强战胜各种困难的信心和勇气，有利于预防各种反应性精神障碍。也可以吃一些药物配合治疗。

就是定期去寻找专业医生帮助，规律服药，不要自作主张随意增减药物；生活需比较规律：不要熬夜，晚上很晚才睡觉，不要抽烟、喝酒等，不良习惯对精神病药物有一定影响；更重要的是不要认为得精神病后就完了，要让病人在家里做所力所能及的事情，比如妻子患有精神病，这时还需要让她承担妻子职责，不能把她当做病人，得病后什么都不能做，这时越把她当病人，病人康复可能性会越小。

精神状态障碍的临床症状复杂多样，可涉及感知觉、思维、情感、意志行为及认知功能等方面，个体之间症状差异很大，即使同一病者在不同阶段或病期也可能表现出不同症状。最明显的感知觉障碍是幻觉，包括幻听、幻视、幻嗅、幻味及幻触等。