肝腹水怎么自我治疗

初次、少量腹水，经过卧床休息，限制盐摄入量，控制水的进入量和饮食调节。可发生自发性利尿，同时配合中成药治疗，可使腹水消退，肝功得到改善。需要检查造成肝腹水的原因，对症治疗。

因为怀孕以后体内激素变化引起的，生冷的食物可能引起的，是胃肠道的问题的，这个怀孕期间胃酸分泌会比较少，造成胃动力有所不足，所以可以胃胀打嗝，另外后期随着宝宝以及子宫的增大，膈肌抬高。

如果不是特别严重的话，可以饮食治疗。少吃辛辣刺激性的食物，不能口服药物。多吃水果和蔬菜。怀孕期间注意休息，不要过度劳累。保证充足的睡眠，保持心情愉悦。禁止同房，定期孕检就可以了。

不能吃酸性太强的水果，比如橘子、柠檬、橙子等。也不能吃过硬、过咸、过热的食物：如烈性酒、浓茶、浓咖啡、生葱、生蒜等，这些在进食时要细嚼慢咽，去除对胃产生不良刺激的因素。

当机体出现明显的疲劳，乏力，食欲不振，或者是出现这个眼睛黄，皮肤黄，尿黄等不适的时候；或者是有长期饮酒，人机体肥胖，需要进行常规的肝功能的检测和超声波的检查。另外近期，如果吃一些生冷海鲜然后出现流感一样症状的话，也要进行相关的病毒检测，有可能是肝病引起出现的症状。

肠炎可以吃一些流质食物，如大米粥、藕粉，鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁,菜汤、果汁,淡盐开水等，以补充体内水，维生素和电解质地不足。

治疗呃逆症常见的方法有穴位按压：呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的少商穴，压迫时要使患者有明显酸痛感，患者自行压迫可两手交替进行。深呼吸：进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。

全身症状：主要有乏力、易疲倦、体力减退。少数病人可出现脸部色素沉着。慢性消化不良症状：食纳减退、腹胀或伴便秘、腹泻或肝区隐痛，劳累后明显。脸消瘦、面黝黑：1/3以上患慢性肝炎，或肝硬化的病人，其面部、眼眶周围皮肤较病前晦暗黝黑，这是由于黑色素生成增多所致。

酒精肝要多注意饮食，不喝酒，多食素食，谷类为主，粗细搭配，适合清淡，不宜油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁不宜生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。

关于缓解酒精肝：首先绝对禁酒。选用去脂牛奶或酸奶。每天吃的鸡蛋黄不超过2个。忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。忌食煎炸食品。不吃巧克力。常吃少油的豆制品和面筋。每天食用新鲜绿色蔬菜500克。吃水果后要减少主食的食量，日吃一个大苹果，就应该减少主食50克。