散光可以到医院眼科就诊,做医学验光明确度数配镜矫正,散光是眼睛的一种屈光不正常表现,与角膜的弧度有关。散光分为规则散光和不规则散光,前者可以用镜片矫正,后者无法用镜片矫正.注意劳逸结合:要定时的活动眼睛,做眼保健操、看看户外的食物,让眼睛接触不同的事物。