饮食里面最主要的就是多吃像玉米、红萝卜、蓝莓等等富含维生素和叶黄素的食物。叶黄素因为对黄斑的功能是非常重要的,黄斑之所以叫黄斑,就是因为它富含叶黄素的问题,年龄大了之后黄斑变性就是因为叶黄素的代谢发生障碍,因此补充维生素、叶黄素,对于黄斑变性修复以及对湿性黄斑变性治疗之后的功能改善都有很好的帮助。