外阴白斑患者怎么办

顺产和剖腹产哪个下面会松，需要看怀孕的过程中盆底的伤害程度来决定的。生产方式不是造成阴道松弛的主要原因。因为顺产或剖腹产，都会造成阴道松弛，这是不能避免的。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

顺产产后一个星期就可以洗头了。需要注意水温，不能过度搔抓头皮，要指腹轻轻按摩促进血液循环。之后要吹干，不能湿头发睡觉，还要注意不能受凉，受风，以免落下月子病，影响以后正常的生活和工作。

顺产之后的伤口，一般需要一个月时间，完全恢复没有疼痛，大概需要两个月时间，可以考虑多吃些瘦肉，黑鱼，鸡蛋，牛奶，牛肉，蔬菜，水果等食物，保持营养的均衡，摄入充足的蛋白质，维生素等利于伤口的恢复的。

白带异常下体出血很可能是存在宫颈炎的问题。应该及时做个白带常规检查，针对性的治疗。如果不方便去医院的话，可以自己买点外用的药，坚持一段时间。另外，平时要注意少吃点辛辣、油炸食物，多吃点瓜类食物。

一般宫颈炎会出现明显的宫颈糜烂，宫颈肥大或者宫颈息肉等症状，如果不注意好的卫生习惯很容易造成妇科的逆行感染，造成严重的盆腔炎。平时注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥。

应该在平时的生活中注意饮食要清淡营养，同时还要注意多补充一些维生素。具体要多食新鲜蔬果，可以满足每日身体所需的维生素以及钙质和铁等、每日补充鲜奶；每日主食的摄入，富含维生素和微量元素的粗粮要多吃，含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素的食物也要多食。

注意饮食和营养，保证蛋白质的摄入；劳逸结合，勿做重体力劳动，尽量减少腹压；做好避孕措施；要定期到医院检查；注意经期卫生，预防感染；抵抗力低时尽量少去公共场所；注意保暖预防感冒。

药流的时间是怀孕49天以内，也就是不超过7周，如果不想继续妊娠，这个时候采取药流，流产的效果比较好。如果一旦超过7周，采取药物流产，可能会导致流产流不干净，后续可能会阴道出血时间久，再复查B超有宫内残留，也要及时地行清宫手术。

药流最后一天会特别痛的，这时做手术会很轻松，手术时间也较短，出血少，术后休息1-2小时就可以回家，恢复也很快，重要的是对人身体的危害小。在手术以后至少要休息一个星期，注意保持个人卫生。还要注意饮食营养的补充，多吃蛋白质和维生素多的食物，尽早恢复身体。

剖腹产的手术指征适用于孕妇不能经阴道分娩，或阴道分娩危及孕妇或胎儿的安全时。手术指征也就是手术适应症。是指当某种疾病符合诊疗常规所规定的标准，采用非手术医疗方式无法医治疾病时，采用的手术方式。