你好,眼疲劳主要是指用眼不当或用眼过度导致眼肌疲劳,而出现视物模糊,眼睛干涩等症状,根据你描述的情况你出现这种情况跟你用眼过度和眼睛散光都是有关系的建议你第一可以使用缓解眼睛疲劳的眼药水改善症状比如珍珠名目滴眼液,第二要养成良好的用眼习惯,要劳逸结合,平时多向远处观望,做做眼部保健操