宫外孕用验孕棒是测不出来的停经40天以后可以做B超检查确定是否是宫外孕一般月经推迟或提前七天属于正常.受环境改变情绪波动学习工作紧张等因素的影响都可造成月经延期一些器质性蹭也会造成月经延期.你的情况考虑怀孕的可能性不大性生活一周后可以做血检HCG检查来确定是否怀孕14天后可以用试纸检测晨尿来确定是否怀孕停经40天以后可以做B超确定.多考虑是月经快要来临了当月经快要来时女人的身心会出现或轻或重的经前症候群包括躁动情绪不稳容易与人冲突胸部或腹部肿胀体重增加全身浮肿食欲改变口腔溃疡长青春痘头痛等.这些情况通常在月经前十至十四天出现月经开始后的24小时内结束情况严重程度及好发时间因人而异.除此女性在月经期还可能有下腹部胀痛腰酸背痛量不正常或周期难以掌握等异常情形.事实上欲改善这些症状除了生活正常养成运动习惯外依不同体质状况摄取适当的饮食也可以让经期月月顺!改善经期的不适首先要从饮食上调节经期不要刻意吃甜食.如饮料蛋糕红糖糖果.防止血糖不稳定避免加重MC的各种不适多吃高纤维食物.疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维可促进动情激素排出增加血液中镁的含量有调整月经及镇静神经的作用.在两餐之间吃一些核桃腰果干豆等富含维生素B群的食物.摄取足够的蛋白质.午餐及晚餐多吃肉类蛋豆腐黄豆等高蛋白食物补充经期所流的营养素矿物质.定时定量.可避免血糖一下升高一下降低减少心跳加速头晕疲劳情绪不稳定等不适.避免食用含咖啡因的饮料.咖啡茶等饮料会增加焦虑不安的情绪;可改喝大麦茶薄荷茶.避免吃太热太冰温度变化太大的食物.有大失血情形的女性应多摄取菠菜蜜枣红菜(汤汁是红色的菜)葡萄干等高纤质食物来补血.即将面临更年期的妇女应多摄取牛奶小鱼干等钙质丰富的食品.改善经期的不适除了必须注意日常饮食外月经期间还必须注意保暖避免受寒以免因抵抗力降低引起月经失调.除此还要避免游泳冷水浴盆浴及剧烈的运动充分地休息和睡眠并且保持心情愉快。