如何控制轻中度耳聋

缓解慢性咽炎，需要室内的温度和湿度适宜，如果室内的温度太干燥，或者太湿，温度太高，都会造成人体喉咙免疫力的低下。要吃清淡的有营养的食物。千万不能吃太刺激太辣的食物，同时要注意一些营养的摄入，多吃一些鲜嫩多汁的水果。工作一定要劳逸结合。在身体感觉到疲惫的时候，一定要停下来休息一会再继续工作。

鼻炎病人是需要戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。避免接触过敏反应原。忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物。

轻中度耳聋患者可以采用骨膜按摩法治疗，用中指或者是食指头伸入外耳道口，在外耳道口轻轻的摇动十余次，待外耳道的空气排出后，突然拔出指头，如此反复数十次，也可用两手中指或者是食指将耳屏、耳道口推压，并使其封闭外耳道口一按一放，每天可以做两次或者使用鼓气耳镜，放入耳道内，并使其封闭外耳道口有节奏的缓缓打气，边打气边观察骨膜活动情况，每次打气十余下，每天一次，但是不可用力过猛。

轻中度耳聋治疗的价格是1万元-2万元的，传统耳外科手术，慢性中耳炎的经典治疗方法―鼓室成型术自从上世纪五十年代开展鼓室成形术以来，逐步发展为按生理功能将此类手术分为四型。近年来，鼓室成形术迅速发展，其所治疗的适应对象包括：清除病灶中耳病灶，修补鼓膜、重建听骨链，恢复中耳生理功能。

造成轻中度耳聋造成的原因是遗传、产伤、感染、药物应用不当、免疫性疾病、生理机能退化、化学物质中毒等都能导致耳聋。可以采用静脉给药结合肌肉注射的疗法，治疗期间不要吃辛辣刺激的食物，注意好自身营养。

耳聋的根本原因是耳中轴神经受损或者麻痹导致的，但是导致耳中轴神经受损或者麻痹的原因是很多的，长期的压力大，精神紧张疲劳，发火生气，肾虚颈椎痛，上火感冒，中耳炎，噪音，喝酒，高血压，糖尿病等都是会导致的。

减少脂肪的摄入：临床上研究发现，大量的摄入脂肪量过高的食物，会使耳鸣耳聋病人的血脂增高，也会使得病人的血液黏稠度增大，从而引起了病人血液循环障碍，最后使得耳鸣耳聋病人的病情加重，不利于病人的恢复。禁止吃腌制食：耳鸣耳聋病人还应该禁止吃那些腌制的食物，因为它们盐的含量过多，会对病人的病情产生或多或少的影响，所以耳鸣耳聋病人尽量避免食用那些含盐量过高的食物。

轻中度耳聋可以通过口服药物治疗，或者配合针灸和高压氧治疗。突发性耳聋，可以通过住院进行系统治疗，进行改善微循环和神经营养的药物。还可以配合针灸和高压氧。严重的可以作人工电子耳蜗植入术。

轻中度该戒除挖耳、掏耳的坏习惯。睡眠要充足，临睡忌进浓茶、咖啡、可可等饮料。注意防止水渍入耳。枕头不宜太高或太低。涵养性情，减少情绪波动，慎用抗生素，尤其是对轻度聋者，尽量减少噪音，尤其是对轻度聋者。避免爆炸声。在无法或不及远避时，用手掩耳或把嘴巴张开。

轻中度耳聋没有根本的有效治疗方法。有空去做检查，另外好的助听器和健康的身体不会使听力恶化，相反会提高听力的分辨率。去正规的医院做个检查，根据听力的实际情况配合适的助听器。