孕妇便秘吃什么水果

孕妇在生完宝宝后，都是会出现有便秘的情况，通常是可以在饮食方面来做一些调理，吃一些含有纤维较高的食物，在平时可以吃一些新鲜的水果，也可以做一些产后运动来促进肠胃动力。

孕期便秘与增大的子宫压迫消化道引起的胃肠蠕动减慢、进食减少有关，可以出现排便困难、大便干结、排便次数减少症状。如果出现排便困难可以外用药协助排便，饮食多吃青菜和水果，孕后期还可根据自身身体情况进行适当的运动以增加胃肠蠕动。

应该在决定要怀孕之前3个月就要开始补充了，等到怀孕了再去补充，已经有些晚了。因为胎儿的神经管发育在胚胎的第22天至28天就会完成。到怀孕3个月末，就可以停止服用了。预防神经管缺陷的有效安全剂量范围是0.4mg-1mg。

你需多吃清淡易消化饮食，少吃辛辣油腻食物，多吃青菜和水果，多按揉肚子，养成每天都排便的习惯，可吃乳果糖治疗。单纯的便秘不会导致子宫脱垂的，可以口服芦荟胶囊进行治疗。

脱发的因素有很多，其中包括局限性脱发，露出油亮性皮肤的斑秃。还有伴随着头皮屑增加、头皮瘙痒的脂溢性脱发，以及前额向上逐渐脱发、雄性激素分泌过高没特征的雄性源性脱发，该种疾病在治疗方面可以针对病因来进行治疗。

孕妇便秘出血很正常，女性在怀孕期间，因为腹部重量增加，容易诱发痔疮的发生，现在有便秘又出现便血的症状，所以就是痔疮，去肛肠科检查，少量出血不会影响宝宝，要注意不要太用力。平时可以多吃点苹果、香蕉等利于排便的水果，如果效果不理想，喝一下中药试试。

建议养成良好的排便习惯，清晨起来喝一杯蜂蜜水。多吃一些富含纤维素的饮食，并且多做提肛锻炼，以促进肛周的血液循环，有利于肛裂的恢复。多注意休息，以清淡易消化饮食为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

诊断方法有：能过寻患者的症状，然后来做一些常规检查，如尿常规、血常规、超声检查、宫颈刮片细胞学检查、病原体检测、病理组织检查等来进行诊断。

应多食用清淡，避免辛辣食物：辛辣食物更容易发热和干燥，使内脏热和有毒，前后出现瘙痒和瘙痒等症状，使症状加重。注意下体卫生勤洗换内衣裤。

调理的话加以注意自我调节护理。你可以在平时加以注意进行自我调节护理，饮食不要吃辛辣刺激食物，注意个人卫生，必要时去医院检查下，确诊治疗。