正常空腹血糖的参考值是3.9到6.1mmol/L,餐后两小时血糖小于7.8mmol/L。糖尿病的诊断标准是两次空腹血糖≥7.0mmol/L和(或)餐后两小时血糖≥11.1mmol/L。
如果自我出现三多一少、口干以及乏力等症状,这个去医院进行葡萄糖耐量试验,就可以直接确定有没有糖尿病。平时可以自备一个血糖仪,比如三诺金稳+血糖仪,动态进行血糖的一个自我检测。