肠胃炎会出现腹泻,大量的水电解质排出,会出现全身无力,能量不足,没有力气,不想运动,会逐渐恢复的。多喝开水,不要劳累,避免出汗过多,清淡饮食,少量多餐,多吃蔬菜水果。
促进胃肠道蠕动尽快排便。多喝咸汤,会逐渐恢复的,多吃粗纤维食物帮助排便。