要限制脂肪摄入:脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质;补充碘盐:国内通常采用每2~10千克盐加1克碘化钾,以防治甲状腺肿大,使甲减发病率明显减低、供给足够的蛋白质:每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20克,才能维持人体内蛋白质的平衡。
免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状。