半月板损伤吃什么食物好恢复

局部注射治疗：做局部的注射，除抽出积液以外，还可以局部关节腔注射封闭，也能在短时间内极快地缓解症状。外敷疗法：滑膜炎可以外贴膏药，有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果药。

如果不及时治疗滑膜炎，严重会影响关节正常活动，并造成关节的破坏甚至病废。所以在检查出滑膜炎，要及时的上正规医院去检查，了解病因，在对症治疗。

药物调养：调养滑膜炎的药物主要分为口服与外用两大类。药物治疗：外用药物均为消炎药，可通过袪除炎症来缓解症状，对滑膜劳损或创伤无疗养作用。

此病症采用以下方法治疗较好。首先是保守治疗，可以使用通经活络的药物进行治疗。也可使用抗生素治疗：应用抗生素等药物严防颅内耳部感染。

推拿和中药联合治疗，医学的推拿、针灸治疗在减轻骨关节炎症状方面有明显效果，中药帖剂可活血止痛；软骨或骨髓干细胞移植术，自体软骨移植，将股骨远端非承重部位截取的骨柱或自体软骨移植到股骨关节表面预先处理好的软骨缺损隧道中，采用基因治疗骨关节炎。

可以选择局部麻醉治疗。有报道肩胛上神经周围或臂丛神经肌间沟注射局麻药物，可以缓解肩周炎的疼痛症状；多吃富含维生素的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米等有利于疾病康复。

加强功能锻炼：如工作或看电视45分钟后，可以做点点头、仰仰头、摇摇头、等运动。注意防寒保暖：不能长时间的吹空调，避免肩膀受凉，中老年人更应注意。

会有疾病的存在，肩部退行性改变，慢性劳损以及外伤等因素。因为肩膀是人活动量中最大的关节，所以有的时候会因为肩部的受伤造成一些拉伤。可以说这个病理现象的出现是会造成肩关节功能障碍，从而患上肩周炎。

治疗方法有很多。需要根据不同的情况针对性的选择治疗。如果耐受力比较强，可以通过局部注射小针刀勾针的治疗，平时要注意不要长时间，低头睡觉时要低枕头，不要受凉，现在可以用热毛巾敷一下患处。

颈椎间盘突出症的症状包括：走路不稳：如果颈椎间盘突出压迫脊髓，患者可出现走路不稳，疼痛：患者自感颈项部疼痛、僵硬不适，头晕：如患者感觉到头晕不适。