便秘是常见病,一般喝水少,运动少,蔬菜进食量少都会致大便干结,便秘。三天以上不排便需用药物通便,以防引起肛裂。便秘是不良生活习惯引起,因此只要病者保持清淡饮食,多喝水,少吃辛辣热毒食物,能对便秘起到一定的预防作用。