清洗牙后的注意事项

牙周病会对口腔造成较大的伤害，并且会影响大家的生活。平时可以用热姜水来漱口，以便清洗牙石，还可以用热姜水代茶饮用，每天2次，服用三天可消除炎症。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、漱口。

拔牙后24小时禁止漱口，预防血凝块脱落，拔牙后有拔牙创窝存在，如果用拔牙侧咬物，食物易进入拔牙创窝，一方面容易引起感染，别一方面也影响愈合。拔牙创窝完全愈合要好几个月的时间。现伤口上一小块白色的东西，很可能是食物及唾液混合物形成的假膜，不用去管它。

牙周炎会引发牙龈疼痛出血，出现牙周炎的之后，需要及时治疗，首先需要注意保持口腔卫生，注意避免使用辛辣刺激性食物以及酸甜食物。注意适当的使用药物进行抗菌消炎治疗，同时注意适当的补充维生素C，可以促进牙龈健康的恢复，促进口腔健康恢复。

吃点消炎药，因为机体要有一定的抗炎机制来对抗牙齿去掉后的反映。多喝点水，然后观察几天不会有什么事情，可以多看看体温不要过热就没有问题现在还是要消炎的其他的现在还看不出来。

可以吃瓜子。瓜子的脂溶性维生素和不饱和脂肪酸对于健康是有益的，而且瓜子等干果其实对于清洁牙齿是有一定作用的，而且是不会加重口臭的。

肝火亢盛，耗神伤精，火气上炎所致。胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，浊气下行，邪结肠胃所致。胃阴受损则津液不足，虚火上蒸；肺阴受损则气逆上冲；精气血受损则虚火郁热内结，阴虚津亏所致。

引起口臭的原因很多如口腔疾病牙周炎，牙龈炎，龋齿，消化道疾病如消化性溃疡，胃炎等。经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品也是可以引起口臭的。需要进一步到口腔科检查，如果口腔没有问题还需要做胃肠道透视检查确诊病因。

一般口臭可能是胃肠道不适或者是口腔炎症引起的，再就是吃辛辣刺激性食物引起的。口臭是不宜多喝红酒，无法制宜口臭。饮食要以清淡为主。多食用些营养物质，如生活中比较常见的绿色植物，芹菜、紫菜、冬瓜、海带、菠菜等等。

牙齿龋坏引起的口腔异味，需要进行牙齿的治疗才能缓解，看看牙齿能不能保留，能保留的尽量保留，可以通过根管治疗改善。注意口腔清洁卫生，有龋齿及时治疗，去除病因后异味就能消失。

胃热引起的，应该去口腔科检查一下，如果有龋齿，应该及时修补；牙石牙菌斑要洗牙去除，这是最关键的。再就是要勤喝水，这样能产生足够的唾液和溶菌酶，防治口腔干燥。每天定时大便及时排毒，防止便秘。最后就是坚持早晚刷牙，饭后漱口。养成好习惯就行了。