腰间盘突出痛不欲生怎么缓解疼痛

降肝火的食物：西红柿，西红柿不仅是公认的最有营养的蔬果之一，同时还具有美容补血、清热解毒、凉血平肝等功效；蒲公英，蒲公英性平味甘微苦，可清热解毒，消肿散结；苦瓜，苦瓜因其味苦而清香可口；决明子茶，决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕；苦丁茶，苦丁茶性寒凉，具有很好的解热毒去肝火的功效，适量的饮用可有效的治咽喉炎、便秘，同时还具有降血压、减肥除腻的功效。

温暖的食物是指自然界中温暖的食物。中国人注重食物补充，而在食物补充中，他们也注重保暖补充。温暖的食物可以温暖的补充。常见的温热食物包括面粉、大豆油、葡萄酒、醋、生姜、洋葱、大蒜和胡萝卜。在水果中，栗子能补肾、强壮筋骨、益脾胃、止泻。

宫寒艾灸后的排病反应：屎气频频。艾灸可以促进胃肠蠕动，导致排气，排便增加。打嗝不断，但没有反酸，恶心等症状。病人感觉打嗝后很舒服，身相关药物畅。微微汗出。病人因体质虚寒经常出现的恶寒畏风，艾灸后会明显减轻，并且自觉小腹暖暖，有微微汗出。这些都是正常的排病反应，只是每个人反应的轻重程度和方面不同，无需担心。

去体内湿气可以采用拔罐，它可以逐寒祛湿，疏通经络，祛除瘀滞，行气活血等，可以解除疲劳，增强体质，从而达到恢复疾病的目的。拔罐的操作也是非常方便的，可以在家中操作，养护身体，去除湿气。

不明原因发热是指病人体温升高，虽经检查未能确诊的状态，即使做出诊断，也通常是一个排除性诊断，即，消除所有可能性直到仅存一种解释而得出的诊断。然后平时要注意休息，多喝热水。

健康人体受到内分泌系统中的激素，以及神经系的共同调节人体代谢和生理过程，内分泌系统包括内分泌腺、内分泌细胞分泌的激素共同参与代谢，以及生长发育和生殖衰老的过程；女性的月经不调也是其中的一部分，从而导致月经紊乱。

思虑太过，或血证日久，心血暗耗，以致津液不藏，引起自汗或盗汗．表虚之体，肌腠疏松，偶感风邪，留恋不去，以致营卫失调，卫外失司而自汗。病后体虚，或禀赋不足，肺脾气弱，则肌腠疏松，皮毛不同，而致自汗。

坐骨神经痛首先要积极的端正身体姿势，避免长时间坐立，避免弯腰，更不能弯腰负重。睡硬板床休息，口服消炎镇痛药物和营养神经药物治疗，如果没有很好的缓解，需要积极的进行手术，解除神经的压迫。

骨裂要卧床休息一个月，不能下地走路。可以使用石膏或者小甲板进行简单的固定，这样可以促使伤口快速的恢复。但是症状严重，骨头有明显的移位，需要进行手术，先矫正位置，再进行固定，以免导致骨头变形。

冷空气过敏我们首先要找到过敏源，找到过敏源，根据过敏的程度来诊治，所以应该尽量避免接触过敏原。平常尽量少吹冷空气，如果过敏得厉害的话，可以服用一些抗过敏的药物。过敏期间，避免吃鱼虾蘑菇等易过敏的食物，避免吃辛辣刺激的食物。