湿气重有什么危害

快速恢复头胀头紧的方法有：可以通过自我心理调节，适当配合中药治疗得到缓解。如果睡眠质量不好，严重缺乏睡眠，导致精力不济，出现了头胀等现象。需要规律作息，不能过度熬夜，凡事平常心对待，养成良好的生活习惯，多补充一些营养。

喝酒会增加高血压并发心，脑血管病，饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐，胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化，长期大量饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压，因此高血压应戒酒烟与酒是高血压病的危险因素，酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。

类风湿疾病一般不会对寿命造成太大的影响，但是类风湿疾病发作时会引起关节肿痛，会影响到关节的活动能力也会给生活造成很大的困扰，可以通过中医艾灸理疗热敷来缓解症状，平时要注意多休息。

不能夜间腿出汗来判定阴阳虚实，如果想确诊自己是否有肾虚症状必须望闻问切才能确诊然后根据诊断结果才能开始配药中药的配伍应用不可能凭哪一个症状就使用药物必须综合判断避免是药三分毒伤害身体建议中医望闻问切确诊治疗。

处于哺乳期的母亲发烧是不能服用美林的，不建议擅自用药，注意多喝水，多休息，与宝宝减少接触，护理宝宝时带个口罩。如果服用，需要暂停喂奶，停药后才能再考虑恢复喂奶。

因为老年人的细胞内水分含量及体内热量相对较少，肺功能退化对运动负荷耐受能力下降，所以当遇到冷空气刺激或运动不当易诱发哮喘。可以用药物治疗，根据其作用机制可分为具有扩张支气管作用和抗炎作用两大类，某些药物兼有扩张支气管和抗炎作用。

早上起来口干口苦可能口腔里面有炎症，比如牙龈炎，牙周炎，蛀牙，口腔溃疡存在时，如果口腔清洁不到位，就容易口干口苦，再个原因就是胃肠道问题，肝火旺盛，肝脏受损会导致口干口苦，如果口干口苦的现象频繁发生。

没有绝对的好与坏，基础代谢高有助于塑性，基础代谢低有助于维持生存。其实基础代谢率的高低是可以通过体脂称测出来的，如果称出来偏高的人呢，可以注意到肌肉含量的数据也是偏高的。所以不难发现它其实和人体内的肌肉含量有关，因为肌肉消耗热量的能力是脂肪的三倍，所以一天24小时下来，就算是坐着不动，消耗的能量也会偏多，基础代谢率自然就上去了。

跑步有瘦腿的作用，尤其是对大腿肥胖，作用更好。跑步属于一种全身性运动，多数肌肉都会参与，不过大腿肌肉做功会更多一些。肌肉运动的时候，需要消耗葡萄糖和脂肪来提供能量。不过运动开始的时候，多先由葡萄糖提供能量，运动超过30分钟，则会消耗比较多的脂肪，起到减肥效果。

嗜碱性粒细胞计数偏高是白血病，嗜碱性粒细胞计数偏高常见于白血病、某些转移癌、骨髓纤维化、脾脏切除后及铅、锌中毒等。如果怀疑是白血病，可以去医院的血液科去做检查的。一般通过血液方面的检查后，就可以确诊了，然后再对症用药。