肠胃炎要怎么调理吃什么蔬菜好

成人反复发烧咳嗽腹泻可以采取药物治疗。平时要加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒的办法，要多参加户外运动，注意保暖。

慢性肠胃炎引起的发烧可以服用一些消炎药进行治疗，降温可以局部涂抹一些酒精达到降温效果。平时多喝点热水，注意腹部保暖，不要吃辛辣生冷刺激性食物，必要时应当上医院检查，在对症下药。

出现有肠炎的情况，去正规三甲医院的消化内科，进行一个胃肠镜的相关检查，除此之外在这段时间内尽可能得一日三餐定时定量，注意合理的饮食，不要吃辛辣，生冷刺激的食物。

因为导致慢性肠炎发生的原因是比较多的，所以一定要注意，及时到专业正规的医疗机构进行详细的病因检查，这样才能针对病症原因进行有效治疗，才能使身体更快的恢复。注意不可食用辛辣、冰冷的食物。因为辛辣和冰冷的食物对胃肠道刺激是非常大的，不仅会加重炎症的病情表现，而且还会导致其它不利于胃肠道健康的因素发生。

养成每天固定时间上厕所的习惯。保持愉快的心情。摄取足够的异麦芽低聚糖。采高纤维饮食。富含纤维质的食物包括，未加工的豆类，如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果；全谷类及其制品，如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。

脱水会导致口干和舌头轻微肿胀，人体的在短时间内倒是体内大量水分的丢失，可以导致脱水。如大量的汗出、长时间未进水等，都可以导致的，具体表现如口唇干、这些情况一般在补充水分后就可以缓解了。

吃了可以缓解胃酸的东西有以下几种：第一种，花生，因为花生中含有丰富的蛋白质和脂肪，而且含有大量的不饱和脂肪酸，能够很好的起到缓解胃酸过多。第二种，苏打水，因为苏打水是碱性的饮料，能够对胃酸起到很好的缓解作用。

肝硬化病人的早餐可以以馒头、包子、面包、大小米粥、玉米粥、牛奶等为主，这些食物中含有丰富的营养，容易消化；可以满足肝硬化病人对营养的需求，同时避免加重肝硬化病人的肝脏的负担。供给适量的脂肪，这样可以满足肝硬化病人机体运行对能量的需求，但要控制好脂肪的摄入注意蛋白质的合理摄入。

肝纤维化症状和体征包括肝痛、肝脾肿大、巩膜黄染、肝掌、蜘蛛痣等。实验室检查包括透明质酸、层粘连蛋白、III型前胶原、IV型胶原、基质金属蛋白酶、细胞转化生长因子、谷草转氨酶、血常规检查等。

肝纤维化早期B超检查不明显，需要配合肝纤维四项检查。需要及时到正规医院去治疗，如果不及时治疗可能会引起肝硬化，平时要注意多休息，多喝开水，在饮食上也要注意尽量以清淡有营养为主，不要食用辛辣刺激性的食物，也不要食用过于油腻的食物，可以多食用一些新鲜水果来补充维生素。