便秘需要吃什么?

每天坚持吃蔬菜和水果，使自己的肠道慢慢的蠕动之后，就不会便秘了，口臭自然也就会消失。个人长时间不大便，就会使身体内的垃圾全部储存在体内，从而排不出来，就会通过口臭反映出来，这是一种比较正常的情况，而形成这种原因，主要还是因为胃肠道消化不好引起的。

早发现时到正规公立医院检查治疗。对于乙肝病人来说，选择专业、科学、规范的治疗方法是肝病康复的关键，同时选择正规的肝病医院，更是保障治疗效果和个人安全的前提。传统的乙肝治疗方法只能抑制病毒的复制，并不能有效的清除肝细胞核心内部的病毒，这也是造成乙肝久治不愈的根源。

大人呕吐不止没有腹泻可是消化系统疾病呕吐多见于胃、十二指肠病变如胃炎、幽门痉挛、胃粘膜脱垂、球部溃疡、急性肠炎、肠梗阻等疾病；也见于食道疾病如返流性食管炎、贲门失驰缓症以及急性阑尾炎、肝炎和胆道疾病。

胃神经官能症的多表现为：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。肠神经官能症又称肠易激综合征，为胃肠道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主，常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。

导致大便带血的因素有很多，生活不够规律，饮食过于干硬缺水，会导致大便干结，排便困难，排便时困难，有点疼，由于大便硬块刺激肛门或直肠黏膜，形成出血，疼痛又造成病人不敢排便，又造成大便进一步干结，形成恶性循环，从而引发痔等一些肛肠疾病。

男的便血便秘原因考虑与痔疮、肛周脓肿、结肠炎等疾患有关。便血就会表现为出血比较新鲜，就是附在大便表面上，第二个便血原因就是肛管溃疡，或者说有肛裂的情况，大便时候带血并且伴有疼痛，第三个就是直肠息肉或者结肠息肉，这种便血颜色一般相对比较深一点，可能与大便混杂在一起，第四个就是肠道肿瘤。

中药治疗直肠炎应以健脾补肾、益气除湿为治本之法，清热解毒，活血化瘀为治标之用，辨证施治，最忌长期应用大苦大寒之剂，亦可配合中药针。同时饮食上忌辣椒，忌冰冻、生冷食物，戒烟酒。

可以利用少量的西药，在短时间内，散布于肠壁，形成保护膜，防止病变处再次受到刺激，达到快速止痛的效果。也可以运用中药清除肠道内的复合菌毒，清除病原体，使肠道毒素排出，净化肠道。中药的天然成分还能平衡肠道功能，增强肠道免疫力，避免疾病复发。

这是属于肠炎的范畴，是与饮食有很大关系的，您可以服用一定的消炎药物就是可以的，以及输液治疗，希望对你有所帮助，饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。

年轻人长期便秘可以多增加膳食纤维，多吃蔬菜和水果，饭后适当的增加运动，避免饭后久坐，还可以有一些辅助手法，如按摩腹部。必要时可以增加一些辅助通便的药物，可以软化粪便，促进排便。如便秘持续不缓解，还可以进行灌肠。