轻微躁郁症吃什么

躁郁症，这个是好复发，同时有躁狂症的发作，也有抑郁症的发作，或者是交替发作，因此在治疗的时候特别要注意保持心情的稳定性。处于抑郁发作状态，因此在治疗的时候，主要以抗精神病药和情感稳定剂为主，注意随时调整药量。

躁狂症在精神疾病分类与诊断标准-第三版中，作为心境（情感）障碍中的一独立单元，与双相障碍并列。以情感高涨或易激惹为主要临床相，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。

躁狂症典型表现，精力旺盛，闲不住：因为亢奋和充满活力的缘故，患有躁狂症的孩子很少对人说自己身体不适，但却可以发现他们常常出现面色发红，双目有神，心跳加快，便秘等交感神经功能兴奋症状，而且身体日渐消瘦。这个时候的孩子容易表现出举止轻浮，好接近异性，常常半夜也不睡。躁狂症典型表现、思维迅捷：患有躁狂症的孩子经常表现出一种智商的优越感。

躁狂症病人需要专业的精神医院去做测试的检查。躁狂抑郁性精神病需要积极的做治的，躁狂抑郁性精神病治方法有用电震疗法去帮助躁狂抑郁性精神病先去治抑郁症，用锂化合物治疗躁狂抑郁性精神病病人的躁狂症。

躁狂症，是去专科医院进行治疗，在服用药物的同时，一定要从心理上进行疏导，不要言语进行刺激和身体的刺激，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些豆粒全麦的谷物等，易清淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物和肥甘厚腻的食物，不要喝酒，浓茶，咖啡，饮料等。

早期焦虑感觉心情压抑、郁闷、沮丧，对日常活动缺乏兴趣，对前途悲观失望，脑力迟钝，注意力无法集中，记忆力降低，思维迟缓，自尊心和自信心降低，自我评价下降，常夸大自己的缺点和失误，认为自己没有价值，动作迟滞，无精打采，表现为被动、依赖、退缩，不愿意与人主动交往。

在压力大的时候，不要自己做很重大的决定。建议在做决定之前，要与对自己情况十分了解的亲人、朋友进行商量，再决定下一步该怎么做；多做活动、运动和锻炼，或者去参加社团活动，比如和驴友骑行或者跟热爱登山的朋友登山，接触大自然，缓解压力和障碍。如果有焦虑和抑郁的情绪。

由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，放松心情，保持比较好的心态，平时注意多加休息你记得做个检查，在治疗上建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，结合针灸调理大脑神经和人体的十二经脉。

因为自我强迫的存在，人们习惯性地、无休止地刻薄自己，用些莫名其妙的条条框框来约束自己、要求自己，并不断尝试着把周遭的一切都维持在一个自己理想化的圈子里。但最后却总是事与愿违，只能得到身心疲惫的恶果。因此，过度的自我强迫无益反有害。

癔症治疗应以心理治疗为主，包括个别心理治疗、暗示治疗和系统脱敏治疗。对焦虑、抑郁、失眠、疼痛等症状进行对症治疗。临床发现分离转换障碍常有焦虑、抑郁、失眠、疼痛等症状。药物可针对这些症状进行治疗，从而改善的情绪，减轻的躯体不适感。