要怎样才能预防脑溢血

脑梗死的日常饮食中要制约摄入富含脂肪、胆固醇的食物，如：蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精巧蛋糕和糖等。日常饮食宜选用低脂肪食物，如动物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等，并注意增加维生素纤维的摄入，如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐，不要吸烟喝酒，少喝含糖的饮料。

脑血管意外康复治疗时间是发病后3－6个月内。脑血管意外康复治疗的目的：预防并发症的发生，避免废用综合症和误用综合症。大程度的恢复日常生活活动能力。预防脑血管疾病和其他血管性疾病的再发。在心理精神和社会上再适应，提高其自立能力、社会活动和人际关系，提高生存质量。

常见的先兆症状有：1.突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不稳；2.与人交谈时突然讲不出话，或吐字含糊不清等；3.出现短暂的视物模糊，之后又自行恢复了，或者也可能失明；4.突然感到天旋地转，站立不稳甚至晕倒。这些表现可以短暂地出现一次，也可以反复出现或逐渐加重。

脸部中风也就是人常说的面瘫，医学上叫做面神经麻痹度，多见于面部肌肉活动受阻，有的时候出汗之后受了风也会引起，基本上是属于受邪风，也就是说不是温柔的自然风，风吹的太直接、一个部位受风吹太强了，导致面神经受到压迫、缺血等导致面神经支配的肌肉瘫痪。

老年痴呆症，吃得太饱的日本学者认为，进食过饱后，大脑被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多，纤维芽细胞生长因子会使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生，并导致大脑过早衰老和智力障碍，阿尔茨海默病。病毒感染科学家们已经发现，阿尔茨海默病的病因是一种比普通病毒小100倍的慢性疾病。

痉挛性截瘫步态只能维持现状不再严重，痉挛步态是指双侧严重痉挛性肌张力增高，双下肢强直内收，两腿靠拢呈僵直状态，伴代偿性躯干运动，行走费力，呈剪刀样步态。常见于脑瘫、遗传性痉挛性截瘫、多发性硬化、横贯性脊髓炎、脊髓外伤等疾病。

神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。建议，此病的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。

中风后手臂疼痛是因为中风时缺血性脑卒造成的损伤，平时可采取热敷法进行缓解手臂疼痛，还可进行中医针灸及穴位按摩法进行缓解及康复治疗，但是治疗效果较缓慢需要长期坚持才见效果，在治疗的同时，需注意保持饮食清淡和饮食荤素均衡，忌吃辛辣食物。

在患上脑梗疾病之后，如果出现了头部疼痛现象，还有可能是脑梗疾病的后遗症造成的，可以适当的吃一些库脑血管的药物，这样能够帮助减轻疼痛，脑梗疾病的病者在日常的时候需要注意降血压问题，服用降压药的时候，应当合理的使用降压药，并且避免出现降压过度，否则很容易会诱发疾病。

急性播散性脑脊髓炎又称感染后脑脊髓炎、预防接种后脑脊髓炎，系指继发于麻疹、风疹、水痘、天花等急性出疹性疾病，或预防接种后，广泛累及脑和脊髓白质的急性炎症性脱髓鞘疾病。临床上可分脑型、脊髓型和脑脊髓型三种。