得了轻微的腰间盘突出怎么办

腰椎颈椎的病是很难治好的。还是平常注意，再配合药物治疗的，治好的可能性不大的。这是一个长期的过程。平时少吃辛辣食物，平常不要长期保持一个姿势，适当的做做活动，可以配合一个阶段药物治疗，再配合多做拔罐针灸理疗按摩的。注意调理，应该是有效果的。

大拇指腱鞘手术一般需要住院治疗。因为术后需要换药治疗。有医保的要配合理疗后功能锻炼。治疗效果会非常好。锻炼主要是主动性活动为主。一般的住院费用需要3000-5000左右。

临床表现为关节疼痛及功能活动受限，较长时间站立行走或运动后疼痛加重，休息后可减轻。严重者出现肢体肌肉萎缩、关节肿大，X线摄片可见关节间隙狭窄、负重点骨质增生硬化、关节边缘有骨刺形成，关节滑囊肿胀，关节腔有积液，关节活动有声响等。

必须要做的。注意休息避免劳累，临床工作中手术治疗目的，就是缓解疼痛或是消除疼痛，具体治疗效果，多与医师技术及病人体质差异决定。注适当运动锻炼身体加强营养增加抵抗力，可以给予消炎止疼对症处理。

这个可以去看中医，根据整体辨证采用补肾强筋、调和阴阳等方法有很好的效果；在成药上，可以适当使用药物联合调理，也可配合针灸、电疗、透热疗法及药物浴等。平时可以多补充钙片。

考虑腰椎病可能很大，伴有腰椎间盘突出或者腰肌劳损可能，这个跟你长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。腰椎不好的人，晚上睡觉的床垫舒适性很重要，太硬太软都不好。

建议到有资质的正规医院就诊，遵照医嘱检查和治疗。膝关节滑膜炎是指由于膝关节扭伤和多种关节内损伤导致的微循环不畅造成的无菌性炎症。应及时到正规医院就诊，避免病程延长，累及软骨及骨，以致关节畸形，影响生活质量。中医理论认为，膝关节滑膜炎属于痹症的“行痹”类，是风、寒、湿三邪侵袭合而为痹造成的。

要至少半年才可以恢复的，首先考虑关节及肌肉损伤，近期要注意减少活动，避免劳累和负重。经过休息后症状没见缓解，有必要到正规医院骨科好好检查一下。有疼痛，可以吃点消炎止痛的药。

半月板损伤是一种比较常见的病症，多数是由于膝关节受到外力所致。出现半月板损伤后，经过正确治疗后多久能够恢复到正常，在临床上没有统一明确的时间，因为要根据半月板的损伤程度和采用何种治疗方法决定。如果成年人发生了半月板损伤，损伤程度较轻，病人自觉伤处压痛阳性。

半月板损伤指膝关节半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，多由扭转外力引起。因为软骨没有血管组织，营养需要靠滑膜液供给，半月板是软骨，损伤后不会癒合，经常下去则形成创伤性关节炎，慢性滑膜炎，对膝关节功能影响都很大的。