长期失眠晚上多梦是什么原因

和你在睡眠过程中大脑皮层兴奋或者是紧张情绪或者是没有进入深度睡眠状态是有关系的。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。

精神分裂症么会产生的严重躯体症状有，胸闷，心慌，下咽困难，消瘦，精神分裂症的主要症状为认知、情感、意识过程不协调，还伴有紧张、幻觉、妄想等精神症状。精神分裂症多起病于青壮年，其中15－35岁发病最常见。抑郁型精神分裂症其临床表现主要是思维障碍（思维散漫、思维中断、思维贫乏、妄想等）、幻觉、情感障碍（情感淡漠、情感倒错）和行为障碍。

注意饮食的调理，如果情况很严重，及时到正规的医院接受治疗。平时应按照作息时间安排生活和学习，劳逸结合，放松情绪，不要有太大的心里压力，多坚持锻炼身体，多参加户外活动，增强体质。

诊断标准：精神活性物质是指来自体外，可影响精神活动，并可导致成瘾的物质。精神活性物质合适药物医生处方不当或个人擅自反复使用导致依赖综合征和其他精神障碍，如中毒、戒断综合征、精神病性症状、情感障碍，及残留性或迟发性精神障碍等。

药物治疗可以缓解绝大部分症状，抗精神病药物治疗应作为首选的治疗措施，药物治疗应作为治疗中重要的组成部分；治疗时需足量、足疗程，并积极进行全病程治疗；精神分裂症治疗是长期治疗，药物选择考虑症状、副反应、个体耐受性，同时考虑经济承受能力和可获得性；药物的剂量应个体化，并随不同的治疗阶段进行调整。

需要分情况来看，如果是轻度抑郁，可以不吃药的，那就要调整好自己的心态，和朋友经常到户外锻炼锻炼，或者是爬爬山，做一些自己开心的事情，凡事都要想的开，如果是重度抑郁，那就必须得去医院，到医院的精神科气治疗，要对症下药，那就必须得吃药了，这样才能好的快。

心理障碍晚期症状表现包括精神分裂症、躁狂抑郁性精神病、偏执性精神病、反应性精神病、病态人格和性变态。神经官能症包括神经衰弱、癔病、焦虑症、强迫症、恐怖症、疑病症、抑郁症躯体疾病伴发的精神障碍包括肝、肺、心、肾、血液等内脏疾病，内分泌疾病，胶原性疾病，代谢营养病，产后精神障碍和周期性精神病。

妄想症恢复过程中吃人参、羊肉、鱼、虾等补品都含有丰富的蛋白质和钙等营养素。常用的补品如人参、黄芪、首乌、熟地等，都含有较多的生物碱和其他活性物质，因此，在服用补药时，不宜同时喝茶，更不能以茶代水来送服补剂。

睡眠障碍俗称失眠，亦称不得眠。是指不易入睡，或睡而不实，少寐多梦，恶梦纷纭，心烦易怒、胸胁胀满、或头痛、目赤、口苦、尿黄，舌红苔黄、肝火上炎证，胸膈胀满、呕涎、痰多色黄苔黄腻、脉滑数痰热内阻证。

如果得了轻度的抑郁症，要进行及时治疗，康复会很快，主要是靠个人的坚持和日常护理等因素治疗。在心态上进行调整和治疗，同时，配合一定的药物进行治疗，一定疗程后会达到效果的。