咽炎症状如何缓解

可以吃消炎药就、平时注意多喝水，避免吃辛辣食物，慢性咽喉炎，平时注意要忌口，戒烟酒，不能吃辛辣刺激食物，不能吃太咸，太甜和生冷油腻的食物，可以用中药代茶饮，避免生气，精神原因引起的会加重咽炎。

咽炎分急性咽炎和，慢性咽炎，急性咽炎在临床上主要表现为咽部干燥、灼热、疼痛感，有时候在吞咽时会明显的费力，甚至病人会出现全身的症状，例如发热、头疼、四肢酸痛等等。慢性咽炎主要表现为咽部的各种不适，例如出现咽干、咽痒、分泌物增多，有时在刷牙的时候会出现恶心、干呕、异物感、咽不下去、吐也吐不出来。

咽炎的症状就是嗓子发干，老是咳痰，声音嘶哑，咽喉部好像觉得有东西在哪里堵着，也可以引起来早晨刷牙的时候恶心干呕，严重的还可以出现刺激性干咳，咽炎主要跟抽烟喝酒环境刺激有关系。要及时检查治疗，平常不要吃辛辣的食物。

咽炎是我们生活中常见的一种疾病，首先我们可以自我检查一下，自我感觉咽部不适，有干涩肿胀的感觉，容易恶心有异物感。在吃刺激性食物或者天气有变化时加重。建议去医院进行科学检查。平时建议多喝一些温开水，饮食以清淡为主，不吃油腻辛辣刺激的食物，可以喝一些菊花茶。

可以是吃一些药物来治疗，多饮水，忌食辛辣、刺激、生冷的食物。饮食多样化，多食含维生素较多的蔬菜、水果。心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事。起居劳作有度，注意休息。

急性咽炎起病急，局部症状主要为咽部疼痛、吞咽疼等，全身可伴有发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛等症状，慢性咽炎的症状主要表现为咽部不适（干、痒、胀）、分泌物多、有异物感等。

饮食上要多吃一些水果和青菜，清淡饮食，减少甜食，不要吃油腻食物，除此以外，还可以用一些清热祛火的药物，平时可以多喝点菊花茶，苦丁茶。多用水发泡洗后的紫菜沏汤，还可以喝一些罗汉果水，多吃梨，橘子等。

咽喉炎主要症状表现为咽喉中经常有异物感觉，咯之不出、咽之不下。鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出。自感毛绒绒之物或有粘痰，恶心、呕吐、反胃等。严重者有声嘶，咽痛，以晨为重。头痛，头晕，乏力等，急性咽炎会转化为慢性咽炎。甚至累及到更多的脏腑器官，因此要尽早的发现并治疗。

咽喉炎的病因有过度疲劳，长时间用嗓，烟酒过度受寒上火。发病后需及早治疗，不治疗病情迁延，后期可能发展为慢性咽炎，持续被疾病困扰。要注意多喝水，不要着凉，要避免辛辣刺激的食物，避免用嗓过度，而且注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，多补充维生素c。这个主要还是要依靠平时保养。

咽喉炎的临床表现是咽喉不适，异物感，声音嘶哑，平时不要进食辛辣食物，避免长时间讲话，唱歌。平时不抽烟不喝酒，多吃梨，可以多喝冰糖梨水，滋润烟喉，呼吸新鲜空气，如果咳嗽的话，要用止咳药。