轻微扁桃体炎饮食注意什么

鼻息肉主要吃一些清肺热的食品，杜绝具有辛辣的食物，烧烤，煎炸食品等：饮食宜清淡，滋阴润肺，忌油炸、辛辣等刺激性食物、滋腻食物；过冷或过热的食物。多食多纤维蔬菜，保持大便通畅，尽量减少体内毒素的滞留时间。少食含酸性的食品。

外耳道炎主要以外耳道内的局部干痂附着为主，可以使用抗生素、激素类的药膏涂抹，软化干痂，平时需要注意保持局部的清洁、干燥。真菌性外耳道炎一般都和潮湿、免疫力低下以及过度使用抗生素有关系，需要结合耳道分泌物细菌培养才能够确诊。

主要症状有清晨头痛，白天嗜睡夜间失眠、打鼾、疲劳、睡眠呼吸暂停、嗜睡、肥胖、中枢性呼吸暂停，鼾声响亮，影响周围人休息，就属于鼾症范畴，如果再伴有频繁憋气，那就对自身的健康带来危害，由于夜间睡眠时打鼾憋气，造成缺氧导致，机体对氧敏感的器官就会受到危害。

引起慢性鼻炎常见的原因有感冒、过敏、及由急性鼻炎治疗不当引起，另外，像环境、吸烟等外界因素也会诱发。因此在鼻炎初期应该好好系统治疗，如果是单纯的流清涕，是对可冷空气敏感所致。期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。

治疗慢性鼻窦炎可以选择药物治疗，主要是以抗菌素，粘液促排剂，鼻用糖皮质激素以及短期的鼻腔血管收缩剂。严重者可以适当的全身应用糖皮质激素，生理盐水鼻腔冲洗有利于鼻腔分泌物的流出。慢性鼻窦炎并且药物治疗效果欠佳者需要手术治疗，定期复诊以及鼻腔用药是有效的预防复发的手段。

慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，本病慢性咽炎多见于成年人，以局部症状为主。如咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。由于咽后壁通常因咽部慢性炎症造成较黏稠分泌物粘附，以及由于鼻、鼻窦、鼻咽部病变造成夜间张口呼吸，常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心。由于咽部异物感可表现为频繁吞咽。

慢性咽炎可以服用抗生素控制感染，口服清咽利喉药物治疗。严格忌口非常重要，禁食辛辣刺激食物，忌油腻食物，禁食发物，不要熬夜，不要生气，避免精神刺激。多喝温水，多运动，多吃蔬菜水果。

慢性咽炎属于慢性的炎症，目前来说还没有单一的药物能够使其完全根治，主要的治疗方法还是要靠综合的治疗，以及平时生活习惯的调理。总体的治疗原则是要控制各种致病因素，比如说牙龈炎、牙周炎以及慢性胃炎、鼻窦炎、鼻炎等等，积极治疗好原发病状。

可以采取慢而严格的石灰来调节，同时在平时的饮食和生活中要注意调理，不要吃太辣，冷刺激的食物，多注意休息，尽量减少言语。中医认为，咽炎是由阴虚和虚火失调引起的。养阴清热为宜。多喝酒有利于咽炎。

慢性咽炎可以是由急性变成慢性，因为得了急性咽炎之后不重视，没有得到时有效的治疗，造成急性的症状变成了慢性的，这是导致慢性咽炎产生的最为主要的因素之一。也有可能是由不良的饮食习惯引起的。