近视有什么办法可以缓解

近视手术至少要花两三千元,多则需要近万元，近视眼手术一般是指准分子激光治疗近视手术，最适合角膜屈光手术，未成年，老花眼，先天眼病的人都不适宜做这个手术，术前要检查视力、屈光、眼底、眼压、了解病员病史、角膜厚度等。

近视眼手术大约需要10-20分钟，近视手术目前有以下几种方式，飞秒激光，半飞秒激光，准分子激光。手术方式的时间是不一样的。这种手术是微创，术后可以正常用眼工作。

近视是屈光不正的一种。是远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清.近视眼是由于眼睛的焦距发生改变，由原来正常的焦距变短了！以后尽量不要长时间盯着看电视，每天坚持做一至两次的眼保健操。

结膜的炎症，我们会根据病因不同来制定治疗方案。首先是感染性结膜炎，最常见的是细菌性结膜炎，我们可以选用一些抗细菌的滴眼液，后是非感染性结膜炎，其中最常见的是过敏性结膜炎，分很多不同类型，可以使用抗过敏滴眼液和激素滴眼液来治疗。

结膜炎需要进行结膜刮片或分泌物涂片检查，简单的结膜炎通过裂隙灯就可以判断了，结膜炎多是接触传染，应勤洗手，避免随意揉眼。用流水洗脸，毛巾、手帕等物品要与他人分开，并经常清洗消毒。对传染性结膜炎应采取一定的隔离措施，不要到公共游泳区游泳。

结膜炎能吃红萝卜，宜清淡饮食，宜多吃富含维生素和钙的食物。服用助于清除自由基的食物，如荠菜、番茄、茄子、南瓜、蟹、田螺、鱼肝油。禁食生冷之物如冷饮等，忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物。

结膜炎自觉异物感、干涩感、痒、刺痛及视力疲劳等。眼部检查时，轻者仅表现为睑结膜轻度充血，表面光滑，结膜囊内可有少许黏性分泌物。而慢性炎症长期刺激者，则表现为睑结膜充血、肥厚、乳头增生，呈天鹅绒样，有黏液或黏液脓性分泌物。

不吃辛辣刺激食品，尤其是蒜，因为这些东西进入血液循环，可以刺激血管使得结膜炎恢复慢。也不能食用油腻食物，饮食清淡就可以。引起过敏性结膜炎的过敏源有接触性、吸入性，食入性，避开可能的食入性过敏源，如鱼腥味，才能预防控制结膜炎。

那么主要的原因就是手卫生不好导致的，因为结膜就是一个黏膜的，手卫生不好，很容易就有大量的细菌在眼睛表面生存了，这样就会眼睛不舒服的就是说现在的状况只要注意少看手机，多洗手，再用点滴眼的药物，那么很快就可以缓解的，现在这么年轻，恢复能力应该是非常好的。

结膜炎初期需要药物治疗方案。结膜炎通过这么长时间的治疗，应该会达到良好的治疗效果，目前主要是注意休息，调整好心态，合理用眼，避免吃刺激性的食物，比如辣椒，多运动，保养好就可以。