人便秘怎么办

香蕉，香蕉是属于热带、亚热带水果，它里面含有很高的糖分，它的膳食纤维含量也很丰富，一般100克新鲜水果膳食纤维含量约1克，而香蕉则达3.1克。膳食纤维能在肠道中吸收水分，使大便膨胀，并促进肠蠕动而排便。同时，香蕉含有的大量水溶性植物纤维，能够引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使大便变软而易于排出。

现在出现这个腹泻情况下，考虑可能是因为饮食不当，或者是着凉等等情况导致的，所以的话可以先使用一些相关药物来进行治疗的。注意饮食卫生，注意保暖，避免辛辣刺激油腻的食物，平时的话多补充各种身体所需要的各种营养。

胃炎好了后是不能吃辣的，那样都会导致胃黏膜受伤，还会引起胃部复发的情况，平时的饮食上一定要特别的注意，不能吃辛辣刺激油腻的，尽量吃一些容易消化清淡的食品，可以吃一些蔬菜水果，高蛋白的食物，这样对身体有好处，一定要注意胃部保暖，以免让胃部着凉，造成胃病复发。

胃肠胀气的情况，多考虑为消化不良引起，饮食刺激，饮食不规律，受寒刺激等因素诱发症状；消化内科就诊，明确诊断，饮食还需避免辛辣食物，生冷食物刺激，少食糖类食物，注意腹部保暖等。

算严重，要及时治疗。慢性胃炎治疗比较慢，好多病人需要终身服药。平时注意休息，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激的食物，戒烟酒，防止贫血或营养不良。萎缩性胃炎的人，常伴有缺铁性贫血，饮食中热能和各种营养素要充足、均衡。

是不能自愈的。患有胃出血，一定要及时去医院进行诊治，在诊断医生的指导下服用药物。胃出血是很容易导致胃部病变的。平时注意做到少吃多餐，辛辣食物不能吃，特别是酒类，过甜、过咸及过冷食物也要少吃点，多吃点容易消化的食物，象蒸，煮，炖出来的食物。

十二指肠溃疡是消化性溃疡常见类型之一，通常与幽门螺杆菌的感染，胃酸分泌过多，及药物的刺激等造成。最主要的临床症状是空腹疼痛，饮食后可缓解。禁食辛辣刺激性食物，戒烟限酒，要吃流质易消化的食物，比如粥，烂面条等，也可以吃含钙比较高的豆制品，奶制品等。

如果已经有明显的症状的话应该已经进入中晚期了，这个时候应该尽快采取手术加放化疗的治疗手段。如果病人的肿瘤已经发生破裂的话就不适合进行手术切除，需要根据检查结果来制定治疗方案。晚期癌症也有治愈的可能性，要有信心。

如果胃不好，可以多吃一些温性的水果，能够保护脾胃，帮助养胃，例如荔枝、桂圆、桃子、石榴、木瓜、苹果、樱桃、香蕉。忌食酸性的水果，例如柿子、葡萄、橘子、西红柿，可能会加快胃酸的分泌，导致反酸、烧心、胸部疼痛。

如果说有肠胃炎发作的时候，那么建议不要吃香蕉，柿子，李子，桃子等等会加重症状，不易消化的。平时的话适当吃一些，是没有关系的，但是要注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物，注意保暖，注意饮食卫生，平时的话要注意增强体质，多喝水改善。