抑郁症的治疗及原因

这是人格因素引起的，敏感而可疑的人格；也有可能是存在由焦虑症引起的问题。可以使用一些抗焦虑的药物，可以帮助改善，主要是通过调整思想，一定要保持愉快的心情，可以加强运动。

长期紧张、焦虑、压力以及长期负性生活事件刺激引发的长期负性情绪是导致失眠的主要因素。可以在晚上时喝牛奶，或作一下头部按摩。也有可能是缺钙，失眠，是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。

纤维过粗的蔬菜：比如韭菜、蒜苗、芥菜等，都不容易消化，即使要吃，也应该炒烂一点，且不要放太多油盐。睡前喝酒：很多人会借着酒劲让自己尽快入睡。但是，睡前小酌一杯，付出的代价可能是一个晚上醒来好几次，或是隔天起来有非常疲乏的感觉。

不能确定。因为并发症有很多，需要检查的项目也有很多，不同的检查项目时间不一样，需要定期检查心电图和血常规。肝功能检查必要性较小，可以三个月查一查，肾功能可以六个月查一次。精神分裂症急性期症状经治疗已经基本缓解，可以逐步减少药量，过度到维持治疗。

精神病是可以吃任何大米的。中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效。经常喝点大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。

恐怖症的核心症状是恐惧紧张，并因恐怖引起严重焦虑甚至达到惊恐的程度。在与人交流时会沉默不语、会心跳加速、手足无措、出汗、神经紧绷等症状，伴有自我厌恶等症状，害怕和别人对视。

产后承受着巨大的生理和心理压力，容易抑郁。产后抑郁主要由肝经络气瘀所致。吃要吃一些疏肝理气之物。用针灸调理内分泌，不会损害身体。主要还是要靠自己调节一下心情，让自己放松想一些好的事情，或者找人聊聊，这样心情就会好很多，多注意饮食，应常用的食物有籼米、大枣、橘、栗子、玉米、黄豆、黑木耳、鲫鱼、牛奶、鸡蛋等。

不能服用常规抗抑郁类药物，须专业医师指导下服用中成药。产后忧郁与生理变化造成的营养失衡不无关联，如果锰、镁、铁、维生素b6、维生素b2等营养素摄取不足，就会影响精神状态。粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等食物，含有以上多种缓解紧张和忧虑的营养素。

焦虑是一种复杂的心理，它始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动，如烦躁、压抑、愁苦，还常外显为行为方式。表现为不能集中精神于工作、坐立不安、失眠或梦中惊醒等。短时期的焦虑，对身心、生活、工作无甚妨碍；长时间的焦虑，能使人面容憔悴，体重下降，甚至诱发疾病，给身心健康带来影响。平时多注意休息，不要过度劳累，生活规律。

精神萎靡，自诉头痛头昏，失眠心烦。谈话时往往前言不搭后语，有头无尾，支离破碎，或欲言不止，或百问不答，或喜欢使用自己创造的新词、新字、使人费解。活泼好动的青少年，逐渐变得孤僻离群、生活懒散，对外部事物不感兴趣，注意力涣散，不专心听课、学习成绩下降，或是常发呆发愣，或蒙头睡觉，衣衫不整，污秽。